בטיפולנט | פורום טיפול נפשי

פורום פסיכולוגיה

ההחלטה לפנות לייעוץ או טיפול נפשי היא החלטה מורכבת העשויה להעמיד אותנו בפני התלבטויות ואפשרויות רבות לבחירה: מהו הטיפול היעיל ביותר לקשיים איתם אני מתמודד? איך יודעים שהילד זקוק לטיפול? כיצד בוחרים את המטפל המתאים מתוך עשרות אנשי המקצוע המציעים את שירותיהם? ומה עושים במידה וחשים שהטיפול לא מספיק יעיל?

צוות הפורום מזמין אתכם לשאול, להתייעץ ולקבל הכוונה ראשונית בהתמודדות עם נושאים הנוגעים לבחירת הייעוץ והטיפול הנפשי אשר יסייעו לכם. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה.

**כמו כן, הפורום אינו מהווה מענה לשעת חירום. במצבים דחופים אנו ממליצים לפנות לער"ן
(טל' 1201 או צ'ט און-ליין אנונימי) או למיון פסיכיאטרי.

ליטל פלג פסיכולוגית קלינית -מנהלת הפורום

פסיכולוגית קלינית, מטפלת בוגרים ומתבגרים.
מציעה טיפול פסיכולוגי כאמצעי להשגת שינוי משמעותי הן בחוויה הפנימית והן במציאות החיים החיצונית.
מתמחה בטיפול במצבי דיכאון, הפרעות אכילה, חרדה, קשיים בין אישיים, סוגיות הנוגעות לנטייה המינית ופגיעה עצמית. דוקטורנטית בתכנית 'פסיכואנליזה וממשקיה', אוניברסיטת תל אביב. מרצה בבי"ס לפסיכותרפיה יישומים קליניים. מנהלת המרכז להתמודדות עם פגיעה עצמית

נושא חדש

להאיר עיניים של בן אדם

נכתב ע"י מור ב - 03/03/2019 21:04:27

תשובה: להאיר עיניים של בן אדם

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 04/03/2019 07:45:45

DBT

נכתב ע"י אלכסה ב - 02/03/2019 21:54:27

תשובה: DBT

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/03/2019 11:03:37

בירור

נכתב ע"י איתמר ב - 02/03/2019 21:01:45

תשובה: בירור

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/03/2019 11:03:18

עד עכשיו לא פנו אלי

נכתב ע"י חסויה ב - 02/03/2019 09:27:20

תשובה: עד עכשיו לא פנו אלי

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/03/2019 11:02:57

נראה לי שמחרימים אותי

נכתב ע"י חסויה ב - 02/03/2019 09:00:21

מרוב שאני לא יכולה להתנתק ממנו

נכתב ע"י אלמונית ב - 28/02/2019 23:29:48

תשובה: מרוב שאני לא יכולה להתנתק ממנו

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 01/03/2019 08:50:01

לא מסוגלת להתנתק ממחשבות על האקס שלי

נכתב ע"י אלמונית ב - 28/02/2019 23:28:09

הדרכת הורים חיי משפחה

נכתב ע"י שרה ב - 28/02/2019 14:41:45

תשובה: הדרכת הורים חיי משפחה

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 01/03/2019 08:46:50

משיכה לאדם למרות שאני לא סובלת אותו

נכתב ע"י הדר ב - 28/02/2019 01:24:16

תשובה: משיכה לאדם למרות שאני לא סובלת אותו

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 28/02/2019 11:41:45

שאלה בנושא עזרה

נכתב ע"י טניה ב - 28/02/2019 00:09:43

תשובה: שאלה בנושא עזרה

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 28/02/2019 10:57:55

חוסר מימוש עצמי

נכתב ע"י לילך ב - 27/02/2019 22:08:05

תשובה: חוסר מימוש עצמי

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 28/02/2019 08:58:35

מחשבות על הפסקת טיפול

נכתב ע"י רותי ב - 27/02/2019 20:04:03

תשובה: מחשבות על הפסקת טיפול

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 28/02/2019 07:57:03

פגועה

נכתב ע"י אנונימית ב - 26/02/2019 22:42:47

היי, מאוד נפגעתי מהמטפל הקודם שהיה לי. פגיעה שטרם שכחתי, למרות שחלפו כבר מספר חודשים מאז. הוא היה נוראי כלפיי, הוא עלב בי ופצע את נשמתי ומה שהכי נורא הוא, שאני חוששת שהוא עשה זאת בזדון. הייתי צריכה לאזור מספיק כוחות על מנת להפסיק את הטיפול האיום שהייתי בו ושמחה ששמתי קץ לטירוף הזה. מן הסתם, זה ברור לי שהמטפל פעל בחוסר מקצועיות משווע הוא אמר דברים שלא יאמרו ובכוונת זדון. וכן, זה ברור לי ללא צל של ספק שהוא היה האשם היחיד במצב, ושהוא שכח את תפקידו.
אני כבר מספק חודשים מטופלת אצל מטפל אחר. שונה מהקודם. עד לא מזמן, הקשר ביננו היה מוצלח ומאוד חיבבתי אותו, אך לאחרונה יחסנו עלו על שרטון והוא מתחיל להזכיר לי את המטפל הקודם. הוא ממש לא פוגעני כמו הקודם, אבל הוא גם החל להיות פחות אמפתי ממה שהיה, ואני חוששת שהוא יהפוך להיות כמו המטפל הקודם, שהיה ממש נוראי. לא יודעת... אולי זו אני? אולי האשם הוא בי? אולי אני היא זו שגורמת להם להיות נוראיים כלפיי? אני יודעת שטיפול בי מצריך הרבה סבלנות ולצערי כנראה שלא לרבים יש את הסבלנות המספקת. הפגישה האחרונה הייתה קשה לי. וקשה לי מאוד לחזור ולראות אותו שוב. למרות שחשוב לי לציין שהמטפל הנוכחי ממש לא נוראי ואיום כמו הקודם ואני לא חושב שיש לו כוונה לפגוע בי או לעלוב בי, ועדיין מתקשה לחזור. מתלבטת האם לבטל את הפגישה הבאה... כל כך קשה לי שם.
תודה...

תשובה: פגועה

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 27/02/2019 11:00:42