<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י לימור ב - 16/03/2019 00:24:50

    אני עוברת ימים מבאסים מידי פעם ויש לי מידי פעם מחשבות שליליות מדכאות, רגשות לא נעימים, מה ניתן לעשות כדי להגיע למודעות מחשבתית טובה ושמחה? איך ניתן ליצור מחדש מיום מבאס ליום שמח?

    תשובה: מחשבות שליליות וימים מבאסים
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 17/03/2019 08:34:51

    שלום לימור,
    ממליצה לך להיעזר בספרי עזרה עצמית או קורסים בתחומי הפסיכולוגיה החיובית והמיינדפולנס. שני כיוונים אלו מסייעים בביסוס הלך רוח נינוח יותר ובהתמודדות טובה יותר עם רגשות ומצבים שליליים.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

עמירה איתיאל

עמירה איתיאל

תל אביב - יפו
יובל רחלי

יובל רחלי

כפר סבא
רועי כהן גדול

רועי כהן גדול

שדרות
מיכל נוימן בן עמי

מיכל נוימן בן עמי

גדרה
דפנה מטרי

דפנה מטרי

שילת
אפרת רבינסקי לוי

אפרת רבינסקי לוי

ראש העין
שחר ברויטמן

שחר ברויטמן

כפר סבא
נוגה מדאר-הלוי

נוגה מדאר-הלוי

נען