<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י לימור ב - 16/03/2019 00:24:50

    אני עוברת ימים מבאסים מידי פעם ויש לי מידי פעם מחשבות שליליות מדכאות, רגשות לא נעימים, מה ניתן לעשות כדי להגיע למודעות מחשבתית טובה ושמחה? איך ניתן ליצור מחדש מיום מבאס ליום שמח?

    תשובה: מחשבות שליליות וימים מבאסים
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 17/03/2019 08:34:51

    שלום לימור,
    ממליצה לך להיעזר בספרי עזרה עצמית או קורסים בתחומי הפסיכולוגיה החיובית והמיינדפולנס. שני כיוונים אלו מסייעים בביסוס הלך רוח נינוח יותר ובהתמודדות טובה יותר עם רגשות ומצבים שליליים.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

סילבי גרין

סילבי גרין

גבעתיים
אורנה אור

אורנה אור

כפר סבא
יזהר עירון

יזהר עירון

תל אביב - יפו
אילת נעמן פרי

אילת נעמן פרי

כרמיאל
אורן מניקס

אורן מניקס

פרדס חנה-כרכור
אמיר לוי

אמיר לוי

תל אביב - יפו
עינת עדן

עינת עדן

חדרה
יובל גושן

יובל גושן

ירושלים