בטיפולנט | פורום טיפול נפשי

פורום פסיכולוגיה

ההחלטה לפנות לייעוץ או טיפול נפשי היא החלטה מורכבת העשויה להעמיד אותנו בפני התלבטויות ואפשרויות רבות לבחירה: מהו הטיפול היעיל ביותר לקשיים איתם אני מתמודד? איך יודעים שהילד זקוק לטיפול? כיצד בוחרים את המטפל המתאים מתוך עשרות אנשי המקצוע המציעים את שירותיהם? ומה עושים במידה וחשים שהטיפול לא מספיק יעיל?

צוות הפורום מזמין אתכם לשאול, להתייעץ ולקבל הכוונה ראשונית בהתמודדות עם נושאים הנוגעים לבחירת הייעוץ והטיפול הנפשי אשר יסייעו לכם. עם זאת, הפורום אינו מהווה תחליף להתייעצות עם איש מקצוע ואינו מספק אבחון או טיפול, אלא מהווה מקום לקבלת תמיכה והכוונה.

**כמו כן, הפורום אינו מהווה מענה לשעת חירום. במצבים דחופים אנו ממליצים לפנות לער"ן
(טל' 1201 או צ'ט און-ליין אנונימי) או למיון פסיכיאטרי.

ליטל פלג פסיכולוגית קלינית -מנהלת הפורום

פסיכולוגית קלינית, מטפלת בוגרים ומתבגרים.
מציעה טיפול פסיכולוגי כאמצעי להשגת שינוי משמעותי הן בחוויה הפנימית והן במציאות החיים החיצונית.
מתמחה בטיפול במצבי דיכאון, הפרעות אכילה, חרדה, קשיים בין אישיים, סוגיות הנוגעות לנטייה המינית ופגיעה עצמית. דוקטורנטית בתכנית 'פסיכואנליזה וממשקיה', אוניברסיטת תל אביב. מרצה בבי"ס לפסיכותרפיה יישומים קליניים. מנהלת המרכז להתמודדות עם פגיעה עצמית

נושא חדש

אורך טיפול

נכתב ע"י אילה ב - 04/04/2019 15:48:44

תשובה: אורך טיפול

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 07/04/2019 09:10:28

שאלה נוספת בקשר לטיפול קוגניטיבי

נכתב ע"י לימור ב - 04/04/2019 15:24:34

תשובה: שאלה נוספת בקשר לטיפול קוגניטיבי

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 07/04/2019 09:07:57

שאלה לגבי טיפול קוגניטיבי התנהגותי

נכתב ע"י לימור ב - 04/04/2019 15:21:30

טיפול = כסף.

נכתב ע"י רותי ב - 03/04/2019 14:04:29

תשובה: טיפול = כסף.

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/04/2019 18:01:22

איך מוציאים מאשלייה

נכתב ע"י תהל ב - 03/04/2019 12:06:28

תשובה: איך מוציאים מאשלייה

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/04/2019 17:59:44

חגים, מועדים ו...

נכתב ע"י עומר ב - 03/04/2019 10:41:41

תשובה: חגים, מועדים ו...

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/04/2019 17:55:38

מאמרים בנושא חרדה חברתית

נכתב ע"י חן ב - 03/04/2019 08:33:00

תשובה: מאמרים בנושא חרדה חברתית

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/04/2019 17:54:07

בולימיה, חרדה, דיכאון - המשך

נכתב ע"י נטלי ב - 03/04/2019 05:57:28

שוב שלום..
כמו שציינתי מקודם אני מתמודדת כבר שמונה שנים של התקפי זלילה והקאה שמגיעה מיד לאחר מכן, תקופות חשוכות של מערבולת רגשות וזאת התוצאה.
שנים שסחבתי את זה על גבי לבד, לא שיתפתי אף אחד.. אולי כי התביישתי ואולי כי אני לא רוצה לפגוע בהם.
התקופה האחרונה מלאה בשינויים ובלא נודע, מה שגרם להחמרה בסימפטומים. בעקבות כך אדם שקרוב אלי שם לב לשינוי (חולשה, התעסקות יתרה במשקל, ומראה כללי של חולי), אני לא מעניינת להכאיב לאף אחד אך בעקבות לחץ מצידה סיפרתי לה את האמת.
הכאב והאכזבה שנשקפו מבעד עיניה פשוט רמסו אותי, אני לא מעוניינת להיות נטל על אף אחד ועכשיו זה הפך לבלתי נמנע. אתמול הייתה לנו שיחה בה היא שיתפה אותי שהדבר היחיד שהיא חושבת עליו הוא אני ואיך לעזור לי ״לצאת״ מזה. היא הסתכלה עלי ומיד ידעה שאני אחרי התקף, המבט שלה והמילים שאמרה פשוט גרמו לי לחרדה: ״אני חושבת שאם זה ימשיך נצטרך לפנות לעזרה״.. שלא תבינו לא נכון, אני מעוניינת לטפל בזה ואשמח לעזרה אבל כרגע זה בלתי אפשרי מסיבות כאלה ואחרות. כרגע היא הסכימה לתת לי צ׳אנס לפתור את זה לבד, וזאת הסיבה שאני פונה אליכם.. איך אני יכולה לטפל, להביס את השדים בנמצאים עמוק בתוך תוכי.. הרי שנים שאני חייה במקביל אליהם, האם הם כבר חלק מהאישיות שלי?

תשובה: בולימיה, חרדה, דיכאון - המשך

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/04/2019 17:53:15

תחושת כאב בלתי נסבלת

נכתב ע"י סובלת ב - 03/04/2019 01:18:52

תשובה: תחושת כאב בלתי נסבלת

נכתב ע"י ליטל פלג ב - 03/04/2019 17:48:15