דה ריאליזציה היא מצב בו האדם חש שהמציאות סביבו משתנה או "אינה אמיתית", וחווה ניתוק מהסיטואציה. אירועים טראומטיים קיצוניים, למשל, עשויים להביא לתחושה ש"זה לא יכול להיות", "זה לא באמת קורה". תחושת דה ריאליזציה נפוצה בקרב חולים סכיזופרניים ואנשים הסובלים מהפרעות דיסוציאטיביות. כמו כן, אנשים הסובלים מהתקפי פאניקה עשויים לחוות תחושת דה ריאליזציה במהלך ההתקף.
