29/9/2021
העובד הישראלי הממוצע מבלה את מרבית יומו במקום עבודתו – כשמונה וחצי שעות, שעליהן נוספת עוד כשעה בדרכים. ריבוי שעות העבודה והלחץ שנחווה במהלכן, משפיעים על תחומי חיים רבים: חיי המשפחה, המצב הבריאותי, הרגלי השינה, איכות החיים והתחושה במקום העבודה. לקראת סיום החגים והחזרה לשגרה, הכנו לכם מספר טיפים להתמודדות עם לחץ בעבודה.
קראו עוד >>
חזרה לשגרה אחרי החגים עשויה להיות מלווה בתחושה של דכדוך ואי חשק. מדוע כל כך קשה לחזור לעבודה לאחר החגים, וכיצד ניתן להפוך את החזרה לשגרה לנעימה יותר?... קרא עוד >>
לא פעם אנו מוצאים עצמנו מסתכלים ימינה ושמאלה ומגלים כי מי שעובדים פחות זמן במקום העבודה שלנו, שמוכשרים פחות מאיתנו או נושאים בנטל זהה לשלנו, מרוויחים יותר על אותה העבודה. למה זה קורה, ומה אפשר לעשות?... קרא עוד >>
.jpg)
מגפת הקורונה מעוררת לא מעט אתגרים בין בני זוג. מה עושים כשאחד מבני הזוג רוצה לטוס לחו״ל לחתונה של חברים, והשני חושש לצאת אפילו למכולת? אספנו עבורכם 4 שלבים שיעזרו לכם להתמודד.... קרא עוד >>
