26/8/2026
בימים האחרונים של החופש הגדול, סביר להניח שאנחנו מוצאים את עצמנו מתכוננים לשנת הלימודים הקרובה של ילדינו בדרכים שונות. במידה והילד, הילדה או הילדים שלנו מתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, ייתכן שהכנות אלו כוללות מחשבה על האופן בו הקשיים בקשב ובריכוז יתבטאו במהלך השנה, ועל הדרכים בהם נוכל לתמוך בילדינו ולסייע להם בשנת לימודים זו. הכתבות הבאות נועדו לסייע לכם ולהציע כיווני מחשבה ופעולה בדיוק בנושא זה.
רגע לפני שנתעמק בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, נתחיל בלהבין מהן בדיוק הפרעות קשב וריכוז, איך הן מתבטאות וכיצד ניתן לטפל בהן. ריקי מרקביץ' יעקבס, פסיכולוגית קלינית מומחית, התארחה באולפן בטיפולנט כדי להסביר.
כהורים לילדים המתמודדים עם ADHD, יכול להיות חשוב ומשמעותי עבורנו להרגיש שיש לנו מה לעשות וכיצד לתמוך בילדינו ולסייע להם לאמץ מיומנויות וכלים שיקלו עליהם בלימודים וגם בהמשך החיים.
בכתבה הבאה, ריכזנו עבורכם טיפים שיכולים לסייע לכם לעשות בדיוק את זה. כמובן שכל ילד הוא אחר, אך אם תנסו את הטיפים הללו עם ילדיכם באופן שמתאים להם ולכם יכול להיות שתמצאו כלים משמעותיים לקראת שנת הלימודים.
ייתכן כי אתם מבחינים כי קיים אצל ילדיכם קושי להתרכז, ואתם מעוניינים לקבל אבחנה רשמית ומענים שיכולים לסייע. או לחלופין, ייתכן שקיים קושי לימודי אך אינו נובע דווקא מהפרעת קשב וריכוז, אלא ממקור רגשי או נסיבתי.
כהורים, יכול להיות מורכב להבין האם יש צורך להגיע לאבחון, ובמידה וקיים צורך כזה, מהו האבחון המתאים. כאן, תוכלו להבין מהם סוגי האבחונים הקיימים? מה כל אחד מהם בודק? ובמה כל אבחון יכול לסייע?
בעוד ישנם אלה הכוססים ציפורניים מרוב התרגשות לרגל שנת הלימודים, ילדים אחרים עשויים להגיב לכך בלחץ ובחרדה. אמנם, מעט לחץ לקראת השינוי בשגרה הוא טבעי, אך ישנם ילדים ובני נוער שאצלם "כסיסת הציפורניים" נובעת למעשה מחרדה חברתית. מהי חרדה חברתית? מדוע היא יכולה להקשות במיוחד על החזרה ללימודים? ומה נוכל להגיד כדי לסייע בהתמודדות עם החזרה לשגרה? עמותת רקפת למתמודדים עם חרדה חברתית, מציעה תשובות.
