הגשמה עצמית היא משימה שהדרך אליה לא תמיד קלה, וגורמים רגשיים וחברתיים עומדים לא פעם בדרך. מה מגביל את הסיכוי להגשמה עצמית וכיצד משיגים אותה בכל זאת?
מה אתה מאחל לעצמך? מהו החלום האישי שלך? ומה מונע ממך להגשים אותו? חמש דרכים יעילות להשגת מטרות אישיות
מתמודד עם דימוי עצמי נמוך שמגביל ומעכב אותך? קרא על הדרכים בהן אתה משמר את הדימוי העצמי הנמוך מבלי להיות מודע לכך, וקבל טיפים לשיפור דימוי עצמי נמוך
לכולנו יש מטרות אבל עד כמה אנו מוכנים לפעול כדי להשיג אותן? הפסיכולוגית הקלינית בטי ברגר מסבירה על הגורמים העומדים בבסיס קשיים ועכבות בהגשמת מטרות
מה מפריד בינך לבין הגשמת חלומותיך? NLP היא טכניקה המכוונת להשגת הגשמה עצמית ולהתמודדות עם מגוון מצבי חיים - מקושי במציאת זוגיות ועד התמודדות עם אובדן
חשיבה חיובית- ססמא שחוקה או אמצעי יעיל להשגת מטרותיך האישיות? על חשיבה חיובית, אימון, הגשמת יעדים וטיפים לחיזוק חשיבה חיובית בחיי היום יום
