2/3/2026
בזמנים כמו הזמן הנוכחי, של חוסר וודאות ומתח, משימת ההורות הופכת משמעותית ומאתגרת עוד יותר. אמנם חלק מתפקידינו כהורים הוא להעניק ביטחון, יציבות ואהבה לילדים גם בשגרה וגם במצבי משבר וקושי, אך מדובר במשימה לא פשוטה בכלל. זאת, מכיוון שבאופן טבעי גם אנחנו בעצמנו מושפעים מהמצב, לחוצים, מודאגים ומתמודדים עם אי הוודאות והמתח שלנו, וחשוב שנהיה שם לעזור גם לעצמנו.
למה כדאי לדבר עם הילדים על מה שקורה? מה הדרך הנכונה לעשות זאת בהתאם למקום בו הילד נמצא? ומה כדאי לנו לעודד את הילדים לעשות? מיכל זיו, פסיכולוגית חינוכית מומחית, עונה על שאלות חשובות אלו.
כהורים בזמן לחימה, אנחנו ניצבים מול שאלות גדולות ומורכבות: מה אנחנו יכולים להגיד לילדים על המצב הנוכחי? איזה הסברים אנחנו יכולים להציע להם לכל השינויים שקורים? וכמה אנחנו יכולים לשתף אותם גם ברגשות שלנו?
ד"ר סיגל קני-פז, עובדת סוציאלית קלינית, עונה על שאלות אלו ועל שאלות נוספות שייתכן שמעסיקות אתכם כעת, ומציעה עקרונות פעולה משמעותיים שיכולים להביא מעט סדר ושגרה גם לימים הקרובים.
ילדים וילדות נוטים לשחק במשחקי דמיון אשר מאפשרים הצצה לעולמם הפנימי ולאופן ההתמודדות שלהם עם אירועים חיצוניים. במיוחד בעתות משבר, המשחק עשוי לסייע לילדים להתמודד עם המציאות המורכבת.
כתבתה של רוני זליכוב לסרי, פסיכולוגית חינוכית מומחית, נועדה להתעמק בחשיבות המשחק עבור ילדים, ולסייע לכם כהורים להצטרף למשחק בצורה שמסייעת ושומרת על הילדים, וללמוד ממנו עוד על החוויה הרגשית שלהם.
.png)
לצד השמירה על הילדים והדאגה לרווחה שלהם, חשוב שתיתנו לעצמכם גם את הזמן ואת המקום לדאוג לעצמכם בימים אלו, לראות מהן התחושות שעולות בכם ומה יכול לסייע לכם במסגרת האפשרויות. כחלק מהאפשרויות אלו, חשוב לזכור כי גם כאשר אנחנו נמצאים בעיקר בבית, ישנם מענים רבים מתחום בריאות הנפש אשר זמינים עבורנו, וגם עבור הילדים. בעמוד הנוכחי, ריכזנו עבורכם את המענים הללו, כדי להזכיר לכם שבעת הצורך יש לאן לפנות.
