תפריט נגישות

גיליון 24/21 - חזרה לעבודה אחרי החגים: איך מתמודדים?

  • 29/9/2021

  • 6 טיפים להתמודדות עם לחץ בעבודה
    6 טיפים להתמודדות עם לחץ בעבודה
  • העובד הישראלי הממוצע מבלה את מרבית יומו במקום עבודתו – כשמונה וחצי שעות, שעליהן נוספת עוד כשעה בדרכים. ריבוי שעות העבודה והלחץ שנחווה במהלכן, משפיעים על תחומי חיים רבים: חיי המשפחה, המצב הבריאותי, הרגלי השינה, איכות החיים והתחושה במקום העבודה. לקראת סיום החגים והחזרה לשגרה, הכנו לכם מספר טיפים להתמודדות עם לחץ בעבודה.
    קראו עוד >>


  • חזרה לעבודה אחרי החגים
  • חזרה לעבודה אחרי החגים - בשעה טובה או לא כל כך?

    חזרה לשגרה אחרי החגים עשויה להיות מלווה בתחושה של דכדוך ואי חשק. מדוע כל כך קשה לחזור לעבודה לאחר החגים, וכיצד ניתן להפוך את החזרה לשגרה לנעימה יותר?... קרא עוד >>


  • למה אחרים מרוויחים יותר ממני
  • למה אחרים מרוויחים יותר ממני?

    לא פעם אנו מוצאים עצמנו מסתכלים ימינה ושמאלה ומגלים כי מי שעובדים פחות זמן במקום העבודה שלנו, שמוכשרים פחות מאיתנו או נושאים בנטל זהה לשלנו, מרוויחים יותר על אותה העבודה. למה זה קורה, ומה אפשר לעשות?... קרא עוד >>


  • קונפליקטים זוגיים הקשורים לקורונה
    המלצת המערכת
  • כיצד מתמודדים עם קונפליקטים זוגיים הקשורים למגפת הקורונה?

    מגפת הקורונה מעוררת לא מעט אתגרים בין בני זוג. מה עושים כשאחד מבני הזוג רוצה לטוס לחו״ל לחתונה של חברים, והשני חושש לצאת אפילו למכולת? אספנו עבורכם 4 שלבים שיעזרו לכם להתמודד.... קרא עוד >>