אני קצת אובדת עצות, לא מוצאת את עצמי בכמה זוויות בחיים שלי ומרגיש לי שרק אני מתחילה לעלות את הדברים ביני לבין עצמי אני ישר עם דמעות, לא מצליחה להגיע לפתרון. בין אם זה בדידות ואני צעירה יחסית ונשואה בנישואים טובים עם ילדים וגם מבחינה תעסוקתית אבל מצד שני מרגישה אבודה וחברות תכלית. מרגישה שאני צריכה טיפול אבל לא יודעת איזה
שלום לך.
ראשית, נשמע שההחלטה לפנות לטיפול היא החלטה נכונה וטובה אשר יכולה להקל סביב התחושות שתיארת.
מציעה לפנות לטיפול בגישה פסיכודינמית אשר מאפשר התבוננות ועיבוד אשר מאפשרים הבנה טובה יותר של גורמי הקושי, ומתוך כך גם הקלה ושינוי משמעותיים.
ליטל
מצורף קישור לרשימת אנשי מקצוע רלוונטיים, תוכלי לסנן לפי אזור מגורייך -
בטיפולנט | בחירת איש מקצוע - טיפול פסיכודינמי
לקריאה נוספת, מצורף קישור למאמר בנושא -
בטיפולנט | מהי גישת הטיפול המתאימה לי?
