שלום, אני מאובחן עם הפרעת אישיות חרדתית המענותית והפרעת אישיות גבולית, יחד עם חרדות כלליות ודיכאון. לכן אני מעוניין להתחיל טיפול פסיכולוגי.
אני יודע שיש כל מיני סוגים של גישות בפסיכולוגיה.
אך איזה סוג של טיפול נהוג בדרך כלל לאנשים למקרים כמו שלי? האם אני צריך מטפל שעבר התמחות ספציפית כלשהי? התמחות בסוג מסוים של טיפול? או שכל פסיכולוג מתאים?
אשמח להכוונה בעניין סוג הטיפול וסוג המטפל שיתאים לי.
תודה.
שלום רפאל.
אתה מתאר קושי נפשי-אישיותי שעל הרקע שלו מופיעים סימפטומים נקודתיים ובהתאם, עולה השאלה באיזה אפיק אתה מעוניין לטפל כעת. מענה מקיף ומעמיק להיבט האישיותי ניתן לקבל במסגרת טיפול פסיכודינמי אשר מציע עבודה מקיפה על דפוסים נפשיים הגורמים לסבל וקושי דרך עיבוד שורשיהם הלא מודעים. עבודה נפשית זו מכוונת להביא הן להקלה סימפטומטית והן לשינוי מעמיק ויציב. לצד זאת, במידה ויש צורך בעזרה עם סימפטום נקודתי (הפרעת חרדה ספציפית למשל) ניתן להיעזר בטיפולים המציעים מענה ממוקד יותר כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי.
ליטל
