<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י רינת ב - 13/05/2019 15:08:25

    הצעת לי לקרוא על פסיכולוגיה חיובית זה מאוד עוזר לי
    תודה

    תשובה: אגב - תודה על ההצעה
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 14/05/2019 09:44:13

    שלום רינת. תחושות העצב שאת מרגישה כאשר את מתחברת לחבר הילדות שנהרג, ואולי דרכו גם לתקופה טובה ושמחה בחייך, היא תגובה טבעית ומובנת. במובן זה, אני חושבת שאם את בוחרת להתמקד בזיכרון ובעיסוק בתכנים המכאיבים, אין דרך להעלים את הכאב והעצב. אין דרך להיות במגע עם מה שמכאיב מבלי לכאוב, כפי שאין דרך להניח יד באש בלי להיכוות. בהתאם, אני חושבת שהדרך להתמודד היא לבדוק מראש האם מתאים ונכון לך להכנס לאזורים אלו או לא.אם את מרגישה שאין לך את הכוחות לכך, לגיטימי שלא לשקוע בזיכרון והאבל. אם את רוצה להשאר מחוברת לנושא מבלי לכאוב כ"כ, יתכן ועדיף לתעל את האנרגיות להתנדבות למען חיילים. אני שמחה לשמוע שהפסיכולוגיה החיובית מדברת אלייך, ומציעה להתמיד בכך כי רק התמדה ותרגול קבועים בתחום מביאים שינוי מחשבתי ורגשי לאורך זמן. ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

ד"ר טלי שימקין

ד"ר טלי שימקין

רחובות
עמית דגן

עמית דגן

תל אביב - יפו
עדי אלחדף

עדי אלחדף

רמת גן
שרון נגרין

שרון נגרין

תל אביב - יפו
נטליה צוקנוב

נטליה צוקנוב

תל אביב - יפו
יובל גושן

יובל גושן

ירושלים
עינת עדן

עינת עדן

חדרה
עדי רפאל כהן

עדי רפאל כהן

נס ציונה