17/6/2026
"אני בבולמוס של אכילה רגשית בתקופה האחרונה", "כל לילה אני מעשנת קנאביס, זה הדבר היחיד שעוזר לי להירדם", "לאחרונה הילד שלי במסכים במשך יום שלם... בקושי מתקשר איתנו או יוצא מחדרו" – התנהגויות כמו אלו הן נחלתם של רבים מאיתנו לאורך השנים האחרונות, כאשר האיומים הביטחוניים ותחושת חוסר הוודאות נוכחים בחיינו בצורה תדירה. בעוד דפוסים אלה טבעיים במצבים מורכבים אלו, במקרים מסוימים הם עלולים להפוך להתמכרות.
מה הקשר בין מצבי דחק וקושי לשימוש יתר? מה ניתן לעשות כדי לצמצם סיכון להתמכרות? ומתי פנייה לעזרה מקצועית עשויה להיות חשובה? ד"ר שירה סובול, עובדת סוציאלית קלינית ומומחית לטיפול בהתמכרויות, מסבירה.
מתי פעילות כלשהי הופכת מהרגל להתמכרות? האם אנשים מסוימים פגיעים יותר להתמכר מאחרים? וכיצד ניתן לטפל בהתמכרויות שונות?
ד"ר שירה סובול, עובדת סוציאלית קלינית, אינה ארצי, עובדת סוציאלית קלינית וקרימינולוגית, וד"ר דניאל פיינגולד, פסיכולוג שיקומי מומחה, הגיעו לאולפן בטיפולנט לספק לנו מידע חשוב על התמכרויות ועל הטיפול בהן.
באירועים משפחתיים וחברתיים, במסעדות, ואפילו בסופר, האלכוהול הוא מרכיב נוכח ומקובל בחיינו. אך במצב של התמכרות, שתיית אלכוהול גורמת להשלכות שליליות על הגוף, הנפש, מערכות היחסים ותחומי חיים נוספים.
מהם הסימנים שיכולים להעיד על התפתחותה של התמכרות לאלכוהול? איך התמכרות לאלכוהול עשויה להשפיע על החיים? וכיצד טיפול ייעודי להתמכרות זו יכול לסייע? כל התשובות בכתבה.
אנחנו חיים במציאות מטלטלת, אשר משפיעה על היציבות שלנו ברבדים הבסיסיים ביותר, כאשר המצב הבטחוני משתנה לעיתים קרובות, ואנחנו נחשפים למקרים מצמררים בחדשות. במציאות הזאת, חשוב שיהיה לנו "אני" שמתפקד כמרכז יציב ושניתן לשוב אליו, להירגע ולשאוב כוחות. ד"ר ליאור גרנות, ביבליותרפיסטית, פסיכותרפיסטית ומשוררת, מסבירה כיצד כתיבה יכולה לאפשר בדיוק את זה.
