<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י חסויה ב - 11/12/2018 19:05:06

    האם דרך פסיכולוגיה יש שיטות לעבוד עם התקפי זעם? עם כן מה עושים במצב כזה? אני לא בטיפול.

    תשובה: טיפול פסיכולוגי בהתקפי זעם
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 11/12/2018 19:35:54

    שלום לך. כדי להבין ולשנות לעומק דפוסים של עצבים והתקפי זעם מול בני משפחה כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי בו אפשר יהיה להבין לעומק מה הם הטריגרים לכעס ולסייע ברכישת יכולות הרגעה עצמית. לצד זאת, במידה ואת מרגישה שהקושי הוא בעיקר מול גיסתך יתכן והפתרון הפשוט יותר הוא לנסות לצמצם את האינטראקציות- לקחת צעד אחורה ולצמצם שיחות ודיונים על נושאים רגישים, ובמקביל לשתף את אחיך בקושי שלך ולבקש ממנו שיחזור לשיחות שלך כאשר יהיה פנוי במקום לתת לאשתו לענות. ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

רוני סלונים

רוני סלונים

תל אביב - יפו
קרן נגלר

קרן נגלר

תל אביב - יפו
יעל רוזנשטיין-חלפון

יעל רוזנשטיין-חלפון

פרדס חנה-כרכור
עינת עדן

עינת עדן

חדרה
רחל שרגל

רחל שרגל

פתח תקווה
רוני גולן

רוני גולן

תל אביב - יפו
אסנת קורנבלום

אסנת קורנבלום

הוד השרון
מיכל טרן

מיכל טרן

תל אביב - יפו