חיפוש

אודותי

פסיכותרפיסטית בגישה קוגניטיבית התנהגותית,

חברה מומחית באיט"ה-האגודה הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי-.C.B.T

בעלת ידע וניסיון, מאמינה שכולנו חווים בשלבים שונים של החיים- מגוון רגשות לא נעימים כגון - חרדה, פחד, לחץ, כעס, אשמה, חוסר ביטחון , תסכול , בושה , דיכאון, בדידות , בלבול ועוד ועוד. 

הם רגשות נורמטיביים הנלווים לחיים בעולם המודרני.

אולם... כאשר רגשות הללו נחווים בעוצמה, במינון יתר ולאורך זמן ...עולה מצוקה אישית, פגיעה בתפקוד היום יומי ובאיכות החיים שלנו...והמצוקה באה לידי ביטוי בחרדה, דיכאון וכדומה.

זה הזמן שחשוב לפעול בו לשינוי ושיפור באיכות החיים, אם באופן עצמאי ו/או לאזור אומץ ולפנות לסיוע מקצועי.

תחומי הניסיון וההתמחות שלי בטיפול וסיוע להתמודדות עם -הפרעות חרדה שונות עם/בלי התקפי פאניקה, פוביות, הפרעה טורדנית (אובססיבית) כפייתית -OCD, דיכאון, טריכוטילומניה, פוסט טראומה, ADHD ועוד. עם מבוגרים, נוער וילדים.

אני מאמינה שקשר טיפולי טוב, אמון, שילוב כלים הקוגניטיבים התנהגותיים (CBT) ועקרונות הפסיכולוגיה החיובית, מהווים מתכון יעיל לשינוי המבוקש. באמצעות ניתוח ושינוי מערך החשיבה ופירוש המציאות, שישפיע על הרגשות וההתנהגות. מתאפשר מערך מחשבות גמיש ואופטימי יותר , נטישת הרגלים קודמים ורכישת דפוסי התמודדות חדשים ויעילים .

אני מאמינה שהתערבות טיפולית המבוססת על קשר טוב מתוך רגישות, כבוד ואמון, מאפשרת התמודדות יעילה עם מצוקה ומשבר, ומהווה פתח לשינוי להתפתחות ולצמיחה.

השכלה אקדמאית והכשרה

  • תואר שני - M.Sc , מוסמך בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית, CBT
  • תואר ראשון, בוגר בפסיכולוגיה
  • אמנות כמשקמת מכללת בית ברל
  • חינוך יהודי וחינוך לגיל הרך-   Illinois  US
  • אוניברסיטת חיפה- עבודה סוציאלית

השתתפות בקורסים כנסים והשתלמויות מקצועיות בתחום מהארץ ומחו"ל:

  • קורס טיפול זוגי והדרכת הורים ע"פ CBT -  בהנחיית ד"ר נעמי אפל,במסגרת התכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי בע"מ - בחסות איט"ה ואוניברסיטת בר אילן
  • קורס-ACT - Acceptance & Commitment Therapy - בהנחיית ד"ר יאיר אברהם. במסגרת התכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי  - בחסות איט"ה ואוניברסיטת בר אילן
  • PE-Prolonged Exposure-טיפול בחשיפה ממושכת בהפרעה פוסט טראומטית -בהנחיית פרופסור עדנה פואה וד"ר ניצה נקש- בחסות מרכז "משאבים" לפיתוח משאבי התמודדות מיסודו של המרכז לשעת חרום
  • טיפול ממוקד סכמה בהפרעות אישיות -בהנחיית ד"ר גאפרי יאנג מייסד השיטה

ועוד וכן השתלמויות מקצועיות וכנסים מקצועיים של האיגוד איט"ה.

כנסים:

  • 45th Annual EABCT Congress in Jerusalem
    2015, Jerusalem, Israel ,CBT: A Road to Hope and Compassion for People in Conflict

ניסיון מקצועי

  • קליניקה פרטית במודיעין- פסיכותריפיה ויעוץ למגוון מצבים רגשיים כגון חרדה, דיכאון, OCD וכו', עם כלים קוגניטיבים התנהגותיים CBT, ועקרונות של הפסיכולוגיה חיובית
  • מאו"ר-מרכז לאבחון וטיפול רשותי,מרכז חברה ופנאי (ע"ר)חולון.  מתן טיפול רגשי - לילדים ולמשפחותיהם ,עם כלים קוגניטיביים התנהגותיים
  • פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית -מכון CBT - בסניפים בירושלים ובמודיעין
  • שיקום בבריאות הנפש-רכזת השכלה נתמכת-חברת "נתן"- ראשל"צ, רמלה, לוד, מודיעין
  • פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית - התנדבות במרפאה לבריאות הנפש -מודיעין-מכבים-רעות, בהדרכת עו"ס סיגל היימן
  • פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית - התנדבות במרכז לאשפוז יום, ביה"ח לבריאות הנפש "באר יעקב" בהדרכת הפסיכיאטר ד"ר ס.מרצבסקי
  • התמחות - מרפאה לבריאות הנפש לילדים ולנוער, "ניצנים" - אברבנל, בת ים, בהדרכת פסיכיאטרית ד"ר ע.רינג
  • התמחות - מרפאת חרדה - קבוצה חרדה- בי"ח לבריאות הנפש, אברבנל, בת ים. בהדרכת פסיכולוגית א. גרנק
  • התמחות -מחלקת אישפוז יום - בי"ח לבריאות הנפש, באר- יעקב בהדרכת פסכיאטר ד"ר ס.מרצבסקי

חברות באגודות וארגונים

דורית לוין-  מומחית לטיפול התנהגותי קוגנטיבי

* התוכן המפורסם בדף זה אודות המטפל הינו באחריות המטפל בלבד