ערב טוב, אמא שלי במצב נפשי לא טוב עם כאבים בחזה עכשיו במיון בפעם השנייה בשבוע האחרון ובצנתור שעשו לא מצאו בעיה (היא בת 59) אני מאוד רוצה לעזור ולהיות בשבילה אני חושב שאולי עזרה נפשית תעזור ולא יודע למי לפנות (אמא אנטי טיפולים נפשיים) האם יש גורמים שעוזרים בנושא?
שלום לך.
שתי הדרכים היעילות לטיפול במצבי חרדה, אם אכן בכך מדובר, הן טיפול פסיכולוגי על סוגיו השונים וטיפול תרופתי. בשני המקרים, נדרש שיתוף פעולה של האדם עצמו ולא ניתן לקבל אותם ללא הסכמתו ושיתוף הפעולה שלו. במידה ואמך אינה מעוניינת בקבלת עזרה, אני מציעה בשלב זה זה להגביר את התמיכה והנוכחות שלך לצדה ובכל פעם שאפשר, "לטפטף" בנוגע לכך שישנם טיפולים פסיכולוגיים קצרים ואפקטיביים מאוד למצבי חרדה.
במקביל, כדאי להפנות לקהילת כמוני - אתר אינטרנט בו יש מרחב וירטואלי לשיח בין אנשים המתמודדים עם קשיים רגשיים ופיזיים שונים.
ליטל
כאן תוכלי לקרוא עוד על היעילות של טיפול קצר מועד ולמצוא רשימת מטפלים העוסקים בתחום.
