ראשית, ניכר מדבריך כמה אתה סובל ומודע לבעיות שלך ומעוניין לפתור אותן.
זה דורש הרבה מאוד כוחות וזה חלק גדול מאוד מהיכולת להביא להחלמה וריפוי,
או חלק גדול מאוד מההחלמה להביא לריפוי, זה המודעות והרצון ונשמע שיש לך אותן וזה יכול להבטיח שתגיע לתוצאות מרשימות ביותר.
זה נשמע שלאורך כל החיים אתה מתקשה למצוא דרכים מועילות ויעילות למצוא עניין, סיפוק, שמחה ולכן יתפתחו כל מיני דפוסים פחות יעילים ומועילים כמו התמכרויות, הימורים ודרכים שהן פחות מיטיבות.
על מנת למצוא סיפוק ולפרוק מתחים, לייצר עניין וריגושים.
על מנת לטפל בבעיה מהסוג הזה אנחנו מציעים לפנות למרכזים שפונים לטיפול בבעיות של התמכרות. גם אם כרגע ההתמכרות היא לא הבעיה המרכזית,
אנחנו יודעים שיש קשר בין התמכרות ובין דיכאון וכאשר מעורבת התמכרות, כמו התמכרות להימורים והלוואות, אז טיפול בהתמכרויות עוזר להתמודד עם דרך נכונות לפגוש את הכאב ולא לתעל אותו לדפוס לא יעיל של התמכרויות,
וטיפול מהסוג הזה מעניק כלים להתמודדות עם הכאב שלא דרך חרוץ של התמכרויות.
אנחנו מציעים לפנות לגופים כמו אלכוהולים אנונימיים או מהמרים אנונימיים
שניתן למצוא לגביהם מידע ברשת ולאנשים שמתמחים בטיפול בהתמכרויות ושיודעים להתמודד עם הקושי הזה של החלת המצוקה הנפשית ללא התמכרות.
אנחנו מצרפים כאן קישור למידע נרחב על אפשרויות טיפול בהתמכרות
בכל שאלה אנחנו כאן