<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י א ב - 27/02/2025 01:56:46

    כחלק מבירור רפואי של מצב פיזי נתקלתי בזלזול מצד רופאים מספר פעמים כשאצל הרופאה האחרונה הייתה התנהלות לא תקינה שכללה גם זלזול ושמה אותי במצב של חוסר אונים ופחד בסיטואציה.
    הגבתי לסיטואציה לא טוב באופן חריג ומוגזם. מאז יש הימנעות מכל דבר שעלול להזכיר את הסיטואציה, התקפי חרדה ותגובות דומות לתגובה המקורית בכל פעם שמשהו מזכיר, פלאשבקים לסיטואציה ומחשבות חוזרות על מה שהיה. קשיים בזיכרון הסיטואציה, קשיים בריכוז, חוסר חשק לעשות דברים שנחשבו הנאות בעבר ורצון בעיקר להיות לבד. המצב נמשך כבר מספר שנים ורק מחמיר.
    לא מסוגלת ללכת לרופאים ולטפל במצב הפיזי בעקבות זה.
    בשאלוני בדיקה עצמית לPTSD באינטרנט יצא PTSD בטווח גבוה.
    האם באמת מדובר בפוסט טראומה? הרי זה לא אירוע של מלחמה .
    איך אפשר לחזור ללכת לרופאים (גם לטיפול במצב הפיזי וגם לאבחון וטיפול בזה)?

    תשובה: מה לעשות?
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 27/02/2025 14:25:35

    שלום לך.

    חוויות שליליות עוצמתיות מבדיקות רפואיות אכן עשויות לייצר סימפטומים משמעותיים של חרדה והימנעות מפנייה לטיפול רפואי ולכן,

    כדאי להתייחס ברצינות ולטפל בקשיים שנוצרו.

    אפשרות אחת היא ללכךת לרופאים כאשר את מלווה באדם שאת סומכת עליו, מתוך מחשבה שכך תוכלי לחוות חוויה מיטיבה יותר.

    ההתנסות החיובית "תחליף" את ההתנסות השלילית ועם הזמן החרדה תפחת. אפשרות נוספת היא לפנות לטיפול קצר וממוקד אצל פסיכולוג המתמחה 

    בטיפול קוגניטיבי התנהגותי. במסגרת טיפול זה תוכלי לרכוש כלים אפקטיביים להרגעת וויסות החרדה, ולחזרה לתפקוד תקין בהקשר הרפואי.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

ערן פרישברג

ערן פרישברג

תל אביב - יפו
ענת אורבך

ענת אורבך

רמת גן
יעל רוזנשטיין-חלפון

יעל רוזנשטיין-חלפון

פרדס חנה-כרכור
כרמי לחיאני דואק

כרמי לחיאני דואק

תל אביב - יפו
לימור קופר

לימור קופר

פרדס חנה-כרכור
יובל גושן

יובל גושן

ירושלים
מיכל טרן

מיכל טרן

תל אביב - יפו
עינת עדן

עינת עדן

חדרה