מבינה מאד את הקושי שלך. קשה לחיות עם בן זוג הממוקד בעצמו עם זאת, מיקוד בעצמי, דאגת יתר לעצמי אינם בהכרח בעיה נפשית. הם יכולים להיות סגנון אישיותי. אני מציעה לשתף את בן זוגך במה שמפריע לך לא בעת מריבה או במהלך היומיום אלא לקבוע שיחה ולהסביר. ברוח טובה. עם חיזוק התכונות שאת אוהבת בו. להסביר לו מה מפריע. חשוב להכין דוגמאות. חשוב לומר גם דברים טובים חשוב להזמין גם אותו לומר מה מפריע לו. לא די בשיחה אחת. צריך לדבר שוב ושובץ הרבה פעמים מופיע שינוי. חשוב לפתח גם אצלך ראיה מאוזנת של הטוב והרע בקשר. כמובן, שאם השיחות לא יועילו והמיקוד שלו בעצמו יהפוך לקיצוני ולא יהיה כל משא ומתן – צריך לחשוב אם הקשר מתאים. אבל יש הרבה מה לעשות לשיפור בתחום הזוגי. טיפול זוגי או ייעוץ זוגי לעצמך או לשניכם יכול בהחלט להועיל.