שלום רב לאחר שאלות רבות וחיפושים רבים בפורומים/אינטרנט וסרטונים ביוטיוב הבחנתי שאני סובל מדה פרסונליזציה כבר תקופה של מעל שנה כתוצאה מתקופה קשה מאוד שעברתי בחיים בשנתיים האחרונות. הלכתי לפסיכולוג כמה פעמים וכמו כן כן טופלתי בתרופות נוגדות דכאון וחרדה אך לא חשתי הקלה משמעותית בדבר.
איך הכי נכון לטפל בזה והאם נדרש ללכת לפסיכיאטר? תודה לעונים.
שלום לך.
אין לי אפשרות לקבוע דרך האינטרנט האם אכן דרושה התערבות תרופתית, אך לאור הקושי שאתה מתאר נשמע שאכן כדאי להיעזר מקצועית. פגישות ספורות אצל פסיכולוג אינן יכולות לסייע מאחר ודה פרסונליזציה, אם זה אכן המצב, קשורה בהתנתקות מרגשות בלתי נסבלים אשר לוקח זמן להיפגש איתם מחדש ולעבד אותם, וכך לוותר לאט לאט על ההגנה המתנתקת. לאור זאת, אני מציעה לחדש את פגישות הטיפול הפסיכולוגי ולהכנס אליו בידיעה שמדובר בתהליך איטי. תוכל לחשוב עם המטפל האם יש צורך גם בעזרה תרופתית.
ליטל
.jpg)
.jpg)
