שלום לך.

מתחת לשם המאיים של "פיצול אישיות" (או אישיות מרובת פנים בעגה המקצועית) מדובר בחלקים נפשיים שהם כל כך בלתי נסבלים עד שהם מפוצלים מהחוויה. כיום, ההנחה המקצועית הרווחת היא שכמעט כולנו מנותקים במידה מסוימת מחלקים בלתי רצויים של עצמנו (למשל, מחלקים שנתפסים על ידנו כיותר מדי מיניים, זועמים, אגואיסטיים וכד'), אך במקרים מסוימים הניתוק יכול להיות עוצמתי עד כדי נתק מוחלט מחוויות רגשיות מסוימות או מתפיסות עצמיות מסוימות. למשל, אישה שנפגעה מינית בילדותה עשויה לא לסבול את החלקים המיניים שלה עצמה ולכן להתנתק מהם. במקרים מסוימים הנתק הוא חזק עד כדי כך שאותם חלקים בלתי רצויים מתגלמים ב"אישיויות משנה" המובחנות מהאישיות המרכזית. במצבים אלו הטיפול הפסיכולוגי הוא קריטי מאחר והוא מהווה מפגש ומרחב בו אפשר "להתיידד" עם החלקים המפוצלים ולהחזיר את האישיות כולה למצב יותר שלם ופחות מפוצל. במובן זה, במידה ואת חוששת שחלקים שלך, כאלו שקשורים קרוב לוודאי לחוויות עבר טראומטיות, מנותקים ומבקשים לבוא לידי ביטוי- חשוב מאוד לשתף את המטפל בתחושות ובחששות ולבדוק יחד כיצד אתם מתמודדים עם המצב. 

אני מבינה את הבהלה ואת תחושת חוסר השליטה, אך סביר להניח שהמצב ניתן לטיפול ושינוי, ובפרט לאור מודעותך אליו.

ליטל

תוכלי למצוא כאן רשימה של פסיכולוגים להתייעצות ובחינת טיפול