שלום ליטל.
אני כבר הרבה זמן נמצאת במועדון הזה, ואני מרגישה שהטיפול לא הולך לשום מקום. דיברו איתי על סל שיקום וזה אפילו לא נראה באופק. דבר שני אני מרגישה אחר הצהריים דכדוך קל אין לי שיחות, רציתי לשאול מה דעתך? מה אני צריכה לעשות?
אני מודה לך ליטל
שלום רינת.
תהליך טיפולי הוא תהליך ארוך הכולל פעמים רבות עליות ומורדות- תקופות של תחושת התקדמות, תקווה ושינוי (כפי שתיארת לא מזמן) ותקופות בהן מופיעות תחושות של יאוש ותקיעות. זוהי תנועה נפשית טבעית הקשורה בכך שהנעת שינוי רגשי משמעותי הוא תהליך לא פשוט. בהתאם, אני מציעה לך לשתף את צוות המועדון בתחושות ובתהיות, לבדוק האם הן קשורות בדכדוך שאת חווה, ולחשוב יחד מה קרה שאת חשה כפי שאת חשה כעת. במרבית המקרים עיבוד מסוג זה מביא להקלה משמעותית.
ליטל
.jpeg)
