שוקלת אם לפנות למטפלת, כי קשה.
אבל כועסת עליה והיא עוד לא יודעת.
וסהכ חוויתי היום קשת כל כך גדולה של רגשות שאולי זה בסדר ונורמלי ולא צריך לרוץ לזרועותיה.
אז יש התלבטות וגם קצת רצון לכתוב לה אבל עוצרת את עצמי.
אסתדר לבד.
בטוחה שאסתדר לבד.
יהיה בסדר.
שלום לך.
נשמע מדברייך שיותר מהשאלה האם "תסתדרי" או "לא תסתדרי" את שואלת איך להשתמש בקשר עם המטפלת ובתחושות שמתעוררות בו, איך להתמודד עם כעס ותסכול ומהם גבולות ההישענות והתלות שאת מוכנה לאפשר לעצמך בטיפול. אלו שאלות משמעותיות, ובוודאי נלוות להן אחרות, כך שנשמע לי שבעיקר כדאי לשתף את המטפלת בתחושות וההתלבטויות שהתעוררו ולראות לאן יקח אתכם השיח.
ליטל
.jpeg)
