הי, מטפל שנתתי בו אמון מלא פגע בי ועכשיו קשה לי לבטוח בו שוב ולכן לקחתי פסק זמן מהטיפול. האם זה אפשרי בכלל לסמוך ולהאמין שוב? כי בגדול כן נתרמתי מהטיפול. תודה
שלום מיכל.
איני יודעת מה קרה ובאיזה פגיעה מדובר, אך במידה ולא מדובר בפגיעה שמהווה חריגה מקצועית משמעותית, הייתי ממליצה לך דווקא לחזור לטיפול ולדבר על כך. "פסק זמן" רק משמר את תחושת הפגיעה, חוסר האמון והספק לגבי אפשרות התיקון, ואילו שיח על מה שקרה יכול לשכך את הפגיעה ולשקם את האמון.
במידה ומדובר בפגיעה על רקע הפרת גבול מקצועי משמעותי, אני ממליצה לך לפנות לטיפול חלופי ולהיעזר בו הן כדי לשקול את צעדייך והן כדי לעבד את החוויה ולשקם את אמונך הבסיסי באחרים.
ליטל