שלום עידו.
הבחנה בין שני המצבים אכן עשויה להיות מבלבלת, ולפעמים צריך קשב מאוד רגיש ועדין כדי להבחין ביניהם. לכן, במידה ויש לך ספק, אני חושבת שכדאי להתקרב לאדם לגביו יש לך ספקות, ליזום שיחה ולראות את התגובה. במקרים רבים, הביישנים-חששנים יענו בחיוב להתקרבות כזו. במידה והקשר הנ"ל חשוב לך ותרגיש מספיק בנוח, אתה גם יכול לשתף בעדינות בתהייה האם ההימנעות נובעת מביישנות או קושי. אנשים שזה הקושי שלהם, בדרך כלל יוכלו להשיב על כך בכנות ואף יחושו הקלה סביב ההבנ והרגישות.

ליטל