תפריט נגישות

ניוזלטר 1/22 - הגל החמישי בשיאו: התמודדות עם בידודים, חוסר ודאות ומה שביניהם

  • 12/1/2022

  • התמודדות עם הבידוד החברתי
    איך תשרדו את הבידוד? 7 טיפים
  • הגל החמישי של מגפת הקורונה נמצא בשיאו, הנחיות משרד הבריאות משתנות ברמה יומיומית, והתורים לבדיקות לא מפסיקים להתארך. קשה שלא לחוש לחץ וחרדה סביב תקופה זו, בייחוד במצבים בהם אנחנו נאלצים להיכנס לבידוד עקב קבלת תשובה חיובית או חשיפה לחולה מאומת. איך שורדים את הבידוד? לפניכם טיפים שיכולים להקל על ההתמודדות בתקופה מורכבת זו.
    קראו עוד >>


  • שנינו יחד בסירה אחת: על התמודדות זוגית בימי קורונה
  • שנינו יחד בסירה אחת: על התמודדות זוגית בימי קורונה

    מגפת הקורונה מלווה באתגרים רבים העשויים להשפיע על הקשר הזוגי, כמו מתחים, חרדות, לחצים כלכליים ועוד. אם הצלחנו להתמודד עם התקופה היטב כזוג, יתכן שנתרומם ונחזק את הזוגיות אפילו יותר, אבל מה אם לא?... קראו עוד >>


  • מערבולת רגשות: איך לנווט את הילדים?
  • מערבולת רגשות: איך לנווט את הילדים?

    העת הנוכחית מעוררת בכולנו רגשות עוצמתיים. מבוגרים וילדים כאחד מרגישים חוסר ודאות, חרדה ופחד. כהורים, תפקידנו לעזור לילדים שלנו לפתח כלים כדי להרגיע ולעודד את עצמם. בדיוק לשם כך, ריכזנו עבורכם מספר טיפים שיסייעו לכם להעניק עזרה רגשית לילדיכם... קראו עוד >>


  • על מצפון, אשמה וחמלה בחיי העבודה
    המלצת המערכת
  • גם אתם מרגישים לא מספיקים? על מצפון, אשמה וחמלה בחיי העבודה

    מלאים אשמה על התפקוד בעבודה או בבית בתקופה האחרונה? מרגישים שמאז הקורונה האיזון העדין בין העבודה לבית התערער? אתם בחברה טובה. אז מה עושים עם זה?... קראו עוד >>