זה יחכה למחר: כל מה שצריך לדעת על דחיינות
26/10/2009
מאת
צוות בטיפולנט
"גם ככה אני אעשה הכל ברגע האחרון"; "הייתי מקדיש לזה זמן אבל אין לי מושג איפה להתחיל"; "מחר אני אהיה יותר פנויה לזה".... אם המשפטים האלו מוכרים לך באופן קרוב מדי, ייתכן וגם אתה סובל מדחיינות המתבטאת בקושי משמעותי לסיים מטלות במועד הקבוע מראש. מה הם הגורמים לדחיינות, איך משנים את הדפוסים ומתי יש צורך בעזרה מקצועית?