היי , אחרי שנים של הימנעות הבנתי שאני חייבת מישהו שיעזור לי עם ה'לופ' שאני מתמודדת איתו.
אני בן אדם מאוד חרדתי בעיקר בפן הכלכלי (ובחרדות איך אני מממנת חתונה/ איך מכלכלים ילד ומשפחה..) מחשבות שדיי.. רחוקות ממני כרגע .
בנוסף, מאוד קשה לי להאמין בעצמי .
אני מרגישה שאני בלופ שלא נגמר של חוסר הערכה וחרדה מדברים עתידיים.
איזה טיפול לדעתך אני צריכה?
תודה רבה!
.jpeg)
.png)
