<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י מתן ב - 28/01/2025 01:05:52

    בן 26, מתמודד הרבה שנים עם תחושת ריקנות ודיכאון מסוים. סגור יחסית ומתקשה לשתף מתוך פחד להיפגע.
    התחלתי טיפול ממוקד אצל פסיכולוג מסוים אבל החלטתי להפסיק לאחר 2 טיפולים בגלל עומס נפשי ותחושת הקלה מסוימת לאחר הטיפול ה2. עכשיו רוצה לחזור ולהתחיל מחדש אבל אצל מטפל אחר. מתלבט גם בנושאי תעסוקה ולימודים וזקוק לאבחון מקצועי, קשור למה שתואר בהתחלה.
    אשמח לקבל כיוון לאיזה מטפל וסוג טיפול
    תודה

    תשובה: יעוץ בבחירת טיפול
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 30/01/2025 16:08:14

    שלום לך.

    מאחר ודיכאון נוטה לערפל את הרצונות ואת תחושת היכולת, אני מציעה לפנות בשלב ראשון לטיפול הפסיכולוגי ומתוכו לבדוק האם אכן יש צורך גם בהכוונה מקצועית.

    לפעמים הטיפול עצמו מאפשר לזהות את הרצונות והצרכים, מתוך ההטבה שחלה בו. 

    קיימים כיום מגוון טיפולים אפקטיביים לדיכאון, מציעה לקרא עליהם ולראות מה מביניהם נשמע מתאים לצרכיך והעדפותיך.

    שיטת הטיפול הקלאסית היא הטיפול הדינמי אשר מציע התבוננות מעמיקה ומקיפה בגורמים הלא מודעים אשר הביאו להתפרצות ולשימור הדיכאון.

    שיטות ממוקדות ומובנות יותר הן טיפול קוגניטיבי התנהגותי, סכמה-תרפיה והטיפול הבין אישי. כל אחת מהשיטות יעילה ומתאימה למצב שאתה מתאר, כאשר חשוב להתמיד בטיפול גם לאחר

    השגת הקלה מסוימת, כדי שההישגים יעמיקו ויתבססו.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

ד"ר שוש קזז

ד"ר שוש קזז

ראשון לציון
מיכל בנישו שורק

מיכל בנישו שורק

תל אביב - יפו
פז שדיאור

פז שדיאור

כפר סבא
ענבל זלמן פנונו

ענבל זלמן פנונו

נהריה
ענאן אבראהים

ענאן אבראהים

חיפה
ליאור צין

ליאור צין

תל אביב - יפו
ארנון נחמיאס

ארנון נחמיאס

לוד
ישראלי אשכנזי

ישראלי אשכנזי

תל אביב - יפו