בת 39 בעלת קושי להתמיד בעבודה קבועה , כל הזמן מחפשת רק עבודות מזדמנות , וגם שיהיו ממש לתקופה קצרה של כמה ימים בודדים וזהו. ובנוסף מרגישה שלא מסוגלת לעבוד כל יום , צריכה התאוששות של כמה ימים והתאוששות נפשית לא פיזית סוג של מרחב נשימה של כמה ימים כלומר יומיים לעבוד ולאחר מכן יומיים מנוחה , השאלה - ממה זה יכול לנבוע?
שלום דנה.
המצב שאת מתארת עשוי לנבוע ממגוון רחב של גורמים נפשיים- החל מסימפטומים כדיכאון וחרדה, דרך קשיים בין אישיים ההופכים את עצם ההגעה לעבודה למכבידה מאוד, ועד להיבטים עמוקים ומורכבים יותר הנובעים מהיבטים נפשיים לא מודעים. מאחר ואת מתארת פגיעה משמעותי בתפקודך, במידה ואת מעוניינת בשינוי מומלץ וחשוב לפנות לטיפול פסיכולוגי אשר יאפשרת לך לזהות את הגורמים שבבסיס הקושי, ולהתמודד עמם.
ליטל
