שלום,
מטפל שחושף מידע אישי בנוגע לחייו הפרטיים וזה מגיע למצב שאני מכיר אותו יותר ממה שהוא מכיר אותי?
מצד אחד זה גורם לקשר להרגיש קרוב ומצד שני, לרגע זה הרגיש לי שאם לא הייתי יודע אולי היה טוב יותר...
שלום ארז.
חשיפה עצמית היא טכניקה בה משתמשים מטפלים מסוימים על רקע תפיסתם התיאורטית, אך כמובן שהשימוש בה צריך להיערך באופן ובמינון המותאמים לצרכי המטופל. לכן, חשוב לשתף את המטפל בתחושותיך ולבדוק האם השיח ביניכם נותן מענה ומאפשר התאמה טובה יותר לצרכיך והשגת הבנה טובה יותר של עולמך הפנימי דרך שיח זה.
ליטל
