שלום רב,

אני בחור בשנות השלושים לחיי,
במשך נשים ארוכות הייתי מכור לצפייה בפורנו,
לפני כמה חודשים (כחצי שנה) התחלטתי שאני מפסיק, ואכן מאז לא ראיתי אפילו קטע אחד.
כמובן אני עדיין בתהליך, לא מרגיש שממש נעלמו לי המחשבות מהמוח.

ברצוני לשתף את הסיפור שלי, איך התחלתי, איך עברה התקופה, מה חשתי, איזה קשיים היו לי, ....

השאלה שלי איפה אני יכול לשתף את זה ?
כך שאנשים ילמדו לגבי גמילה מצפייה בפרנו.


בריאות לכולם,
תודה רבה.