שלום רינת.

אני שמחה מאוד לשמוע על העבודה החדשה! כל הכבוד על ההסתגלות והנכונות לצלוח את השינוי שכל כך הפחיד אותך. 

אני מבינה מדברייך שאת מנסה להשתמש בסרטונים, ואולי בכלל בעצות והנחיות שאת מקבלת מבחוץ, באופן יותר מדויק עבורך, מתוך ברירה בין מה שמתאים ונכון לך לבין מה שלא, וזה נשמע כיוון חשוב מאוד. מאחר ואת מתארת שלא קל לך לערוך לבד את תהליך הברירה וההתאמה הזה, אני מציעה להיעזר בצוות או במטפל איתו יש לך קשר טוב, ולהתבונן יחד על הדברים. יתכן ושיח עם אדם אחר יסייע לך לחדד יותר את הדברים. בינתיים, את יכולה לנסות ולערוך בעצמך מעין מיון, לנסות לזהות ולרשום אילו דברים מתאימים לך מבין הסרטונים ואילו פחות.

ליטל