שלום
האם מקובל להתכתב עם הפסיכולוג בוואט אפ? לשתף במיקרים שקרו אחרי השיחות או להתיעץ?
תודה
שלום לך.
הן הסוגיה שאת מעלה כאן והן שאלתך הקודמת הן נושאים לבדיקה ועיבוד מול המטפל- הן מאחר והם נוגעים להתאמה ביניכם סביב ניהול הטיפול, והן (ובעיקר) מאחר והאופן בו את ניגשת לסוגיות אלו וחווה אותן הם חלק מהתוכן הנפשי שאת מביאה לטיפול. פחות חשוב האם מקובל לטפל בכפכפים ויורת חשוב איך את חווה זאת ומדוע, מה נפשך עושה עם היבטים אלו. התבוננות בהיבטים אלו יכולה להעמיק את הכרותך עם עצמך ועם נפשך ולכן מציעה לשתף בהם את המטפל.
ליטל
