שלום רב, בת 46, נשואה + ארבעה ילדים, אקדמאית ובעלת קריירה. בשנה האחרונה מרגישה שמימשתי את רוב היעדים שהצבתי לעצמי בחיים. תואר, ילדים, בית יפה, טיילתי גם בחו"ל. מרגישה שאין טעם להמשיך בשגרה היומיומית השוחקת, מרגישה מיצוי, עייפה מהמאמץ היומיומי, חוסר רצון להמשיך וחוסר הבנה של משמעות החיים. ברקע יש גם מחלה כרונית שליוותה אותי רוב חיי אך היא נשלטת על ידי תרופות(לא נפשי). מה דעתכם?
שלום קארין.
את מתארת פער משמעותי בין ההישגים והיכולות בפועל לבין התחושה הפנימית של עייפות, חוסר טעם והיעדר ממשמעות. תחושות מסוג זה אינן מופיעות בדרך כלל לחינם, אלא מייצגות תוכן או חוויה נפשית בלתי מודעים המבקשים לבוא לידי ביטוי. לעתים מדובר בתכנים הנוגעים לחוסר סיפוק מהיבטים ספציפיים במציאות ולעתים תכנים אלו נוגעים לאזורי נפש אשר נדחקו הצידה בשטף החיים, אך זקוקים לעיבוד. לאור זאת, אני מציעה לשקול פנייה אל טיפול פסיכולוגי בו תוכלי להבין יותר מה קורה לך.
ליטל
.jpg)
