שלום,

אני בן 36.
מאז שאני מכיר את עצמי, ברוב הזמן אני לא תופס את עצמי כמי שאני באמת, אלא כדמות אחרת מחיי (דמות אמיתית מהחיים שלי, לרוב כזו שהייתי רוצה להיות) שאני כביכול מחקה אותה.
זה כאילו שאני מדמיין את עצמי כמישהו אחר.
זה קורה בעיקר בסיטואציות חברתיות, שיחות טלפון וכו. אני תמיד מדמיין את עצמי כמו דמות אחרת. לפעמים זה משפיע על סגנון וטון הדיבור, תנועות גוף, וזה נשמע ונראה מוזר.

כשאני לא מצליח לגייס את עצמי להכנס לאיזו דמות, אני בקושי מוצא את המשאבים הנפשיים לתפקד.

אני מקווה שהצלחתי להסביר את עצמי, לא יודע עד כמה התופעה נפוצה.

השאלה שלי - האם זו הפרעה מוכרת? יש לה שם? איך כדאי לטפל?

תודה,
אלי