<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י ים ב - 28/03/2020 21:42:03

    מרגיש שכלום לא שווה את המאמץ. לקום מהמיטה ללמוד לדבר עם אנשים.. אני לא באמת רוצה לעשות אף אחד מהדברים האלו. אני סתם מנסה לשכנע את עצמי כי אם אני אהיה במיטה כל היום זה כבר כמו למות.. אבל אני גם ככה כבר לא כל כך מצליחה כי אולי כבר זהו.. אני כל כך עייפה.. אני לא רוצה יותר.. ואני כבר לא יודעת מה לעשות.. אין עוד שום דבר שאני יכולה לעשות.

    תשובה: כלום לא שווה את המאמץ
    נכתב ע"י יעל ימיני ב - 29/03/2020 18:09:44



    שלום ים,


    אני מצטערת לשמוע שזו החוויה כרגע. חשוב לזכור שאלו ימים מורכבים במיוחד, כאשר נשמע שאולי משהו במצב החיצוני מעצים עוד יותר את הקושי הפנימי. כפי שכתבתי לך בעבר, אני חושבת שמאוד מאוד חשוב לפנות לתמיכה רגשית בהקדם. בימים אלה עולות יוזמות מעניינות של טיפול ותמיכה ברשת. אם תרגישי שאת מסוגלת לכך, אולי תוכלי לפנות לתמיכה נפשית יותר רצינית. אני מאוד מקווה שלא תתייאשי למרות שכרגע אין כוחות והחוויה מאוד קשה. למרות שזה מרגיש שאין דבר שתוכלי לעשות, אני מאמינה שתמיד ניתן להיעזר.


    תרגישי טוב,


    יעל 


    תוכלי לקבל כאן רשימה של אנשי מקצוע שמתמחים בטיפול נפשי להתייעצות ובחינת טיפול

אנשי מקצוע ומכונים

קרן נגלר

קרן נגלר

תל אביב - יפו
עינת עדן

עינת עדן

חדרה
יובל גושן

יובל גושן

ירושלים
רוני גולן

רוני גולן

תל אביב - יפו
יעל רוזנשטיין-חלפון

יעל רוזנשטיין-חלפון

פרדס חנה-כרכור
יובל בארי

יובל בארי

פרדס חנה-כרכור
יזהר עירון

יזהר עירון

תל אביב - יפו
אורן מניקס

אורן מניקס

פרדס חנה-כרכור