תפריט נגישות
חיפוש

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י הי ב - 21/07/2019 22:54:51

    שלום
    אני חושב שאני מרגיש אשמה
    כשאני נמנע מאנשים
    למרות שאני חבר באיזשהו מרכז קהילתי
    ואני'''י נפגש עם אותם אנשים באופן קבוע
    אין לי חברים ואין אנשים שאני מדבר איתם.
    הרבה פעמים אני מרגיש לא טוב עם זה שאני לא רוצה לדבר עם אנשים

    להתקרב ולתת להם להתקרב אלי
    אני מצידי יכול להרגיש מאד נוח עם זה
    אבל יש את התחושה שאנשים מדברים
    ומסתכלים
    קראתי שאנשים מרגישים איום ממישהו שלא משתף פעולה עם הקבוצה או משהו כזה
    את יכולה לכתוב משהו בקשר לזה?
    או לתת איזושהי עצה?

    תשובה: תחושות אשמה מקושי ליצור קשרים חברתיים
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 23/07/2019 15:31:46

    שלום לך. אנשים שונים מתמודדים באופן שונה עם היעדר היענות לקשר. חלקם אכן חווים זאת כדחייה אך חלקם מבינים שהדבר אינו קשור בהם אלא באדם עצמו. במובן זה, אני לא חושבת שאתה צריך לקחת אחריות על רגשותיהם של אחרים כל עוד אינך מתנהל באופן פוגע אלא פשוט פחות נענה לקשר. אם אתה רוצה לשפר את איכות הקשר והתחושה בכל זאת, אפשר לומר ישירות למי שאתה חושש שנפגע ממך שאתה אדם יותר מופנם ושתשמח אם לא יפגע ממך כאשר אתה פחות פנוי לקשר. במקביל, במידה ונושא הקשרים מעסיק אותך ומהווה גורם של תסכול וקושי בחייך, ממליצה לפנות לעזרה מקצועית בנושא. ליטל

אנשי מקצוע ומכונים