<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י נירית ב - 30/04/2019 09:18:50

    בת 32 יש לי קשיי מתח נפשי ולחץ עובדת קשה גם בבית לא קל כיצד ניתן להוריד לחץ וסטרס אני בטיפול פסיכולוגי

    תשובה: לחץ ומתי נפשי
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 30/04/2019 09:54:32

    שלום נירית,
    מאחר ואת כבר נמצאת בטיפול מציעה להתייעץ סביב הנושא עם המטפלת, מאמינה שתוכלו להגיע למענה אישי ומדויק יותר.
    מעבר לכך ניתן להיעזר בטכניקות מיינדפולנס אשר מסייעות משמעותית בהתמודדות עם מצבי לחץ וקושי.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

דוד צחי

דוד צחי

ירושלים
שמרית הרפזי

שמרית הרפזי

פרדס חנה-כרכור
נוי גלעדי

נוי גלעדי

תל אביב - יפו
לובה אפטבי

לובה אפטבי

באר שבע
גיא רומח

גיא רומח

גבעתיים
יפעת קורץ

יפעת קורץ

כפר סבא
ד"ר טלי שימקין

ד"ר טלי שימקין

רחובות
הדר כהן סטורלזי

הדר כהן סטורלזי

מודיעין-מכבים-רעות