<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י נירית ב - 30/04/2019 09:18:50

    בת 32 יש לי קשיי מתח נפשי ולחץ עובדת קשה גם בבית לא קל כיצד ניתן להוריד לחץ וסטרס אני בטיפול פסיכולוגי

    תשובה: לחץ ומתי נפשי
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 30/04/2019 09:54:32

    שלום נירית,
    מאחר ואת כבר נמצאת בטיפול מציעה להתייעץ סביב הנושא עם המטפלת, מאמינה שתוכלו להגיע למענה אישי ומדויק יותר.
    מעבר לכך ניתן להיעזר בטכניקות מיינדפולנס אשר מסייעות משמעותית בהתמודדות עם מצבי לחץ וקושי.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

מורן בן גל

מורן בן גל

גדרה
חגית בר

חגית בר

ראשון לציון
נוי גלעדי

נוי גלעדי

תל אביב - יפו
מיכאל בזל

מיכאל בזל

ירושלים
ד"ר טלי שימקין

ד"ר טלי שימקין

רחובות
שמרית הרפזי

שמרית הרפזי

פרדס חנה-כרכור
הדר כהן סטורלזי

הדר כהן סטורלזי

מודיעין-מכבים-רעות
גיא רומח

גיא רומח

גבעתיים