היי.
הייתה לי חברה טובה שהתחלנו כ-חברות.
וזה הפך לקשר של סקס.
שכבתי איתה כדי להתנסות עם נשים, נהניתי והיה נחמד.
אבל הרגשתי שהיא מנצלת אותי מאוד.
החלטתי לנתק איתה את הקשר,
ועכשיו - אני בדיכאון.
אין לי חשק לאף אחד, לא מחייכת, לא שמחה, רק עייפה כל היום, עצבנית, חסרת כוחות.
הקשר איתה היה רק על סקס, והיא סתם ניצלה אותי בזה, וגם לא התאהבה בי.
ואני עד עכשיו פגועה ממנה.
כל זה קרה השבוע.....
אני לא יודעת איך להמשיך הלאה??
אני פשוט לא מצליחה!!!
אשמח לעזרה,
תודה.
שלום לך.
לא ברור לי מדברייך מדוע נותרת בתחושה של ניצול אם שתיכן נכנסתן תחילה לקשר מתוך רצון הדדי בהתנסות מינית בלבד, אך אני מבינה שזו החוויה שנשארת איתה. חוויה של ניצול בקשר היא אכן מכאיבה ובמובן זה, ה"אבל", הכאב והכעס שלך מובנים ויתכן שצריך לתת להם מקום ומילים, ולא למהר להעביר אותם, במיוחד לאור זאת שהדברים התרחשו רק לאחרונה.
במקביל, אם את מרגישה שהנושא של ניצול ואכזבה בקשרים (זוגיים או חבריים) חוזר על עצמו ומרבה ללוות אותך, כדאי לשקול פנייה לטיפול פסיכולוגי בו אפשר יהיה להבין יותר לעומק את חוויתך וא הגורמים לה.
ליטל
.jpeg)
