<
תפריט נגישות
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י סימה ב - 14/02/2019 20:29:16

    סבתא שלי חולה במחלה קשה. האווירה בבית לא כל כך נעימה כל פעם שאני נוסעת לבקר את סבתא אני חוזרת עם מצב רוח ירוד קשה לי לראות את סבתא שלי במצב כזה וגם קשה לי לחוות את האווירה בבית. אני מחפשת כלים מעשיים דרך פסיכולוגיה כיצד ניתן לחזור למצב רוח טוב במצבים כאלה ולהתגבר על דיכאון ממחלתה של סבתא שלי.

    שלום סימה. אני מצטערת לשמוע על מחלתה של סבתך וקשיים הנלווים לה. ממליצה לך להיעזר בספרי עזרה עצמית של פסיכולוגיה חיובית או בטכניקות מיינדפולנס. שתי הגישות מציעות טכניקות פרקטיות ומוצלחות להתמודדות עם מצבים רגשים מכאיבים ובלתי נעימים. ליטל

אנשי מקצוע ומכונים

רוני סלונים

רוני סלונים

תל אביב - יפו
רחל שרגל

רחל שרגל

פתח תקווה
נואי מלכה

נואי מלכה

רמת השרון
יובל בארי

יובל בארי

פרדס חנה-כרכור
לימור נוי

לימור נוי

חולון
קרן נגלר

קרן נגלר

תל אביב - יפו
אילת גולסטני

אילת גולסטני

רעננה
רוני גולן

רוני גולן

תל אביב - יפו