מדוע שאני נלחצת יש כאבים בגוף
שלום רונה.
המערכת שלנו היא מערכת גוף-נפש- הגוף והנפש אינם מנותקים זה מזה ולכן קושי שחווה אחד מהם מתבטא פעמים רבות גם בשני. לצד זאת, "גלישה" של לחץ נפשי אל הגוף מעידה במקרים רבים על כך שהנפש מתקשה להתמודד עם החוויה הנפשית. לכן, במידה והלחצים וכאבי הגוף משפיעים עלייך באופן תדיר ו/או משמעותי, אני מציעה לפנות לטיפול פסיכולוגי שיסייע לך לעבד את גורמי הלחץ ולרכוש אסטרטגיות יעילות יותר להתמודדות עמם.
ליטל
