שלום.
הבן שלי בחופשת שחרור מהצבא היום.
בעבר עלה אצלו נושא של חרדות בערך בגיל 12, מאז עם תמיכה שלנו נראה שהמצב השתפר והוא התמודד עם זה יפה. סיים לימודים עשה בגרויות והתגייס לשירות קרבי.
בשיחה איתו הוא מספר לי דברים שהסתיר כבר מעל כשנה. הוא עדיין מתמודד עם החרדות ויש לו שאלות קיומיות על משמעות החיים, דבר שקשור גם במחשבות אובדניות לפעמים. הוא גם מספר לי שניסה (פעם אחת) סמים קלים ( "עוגיה?") לדבריו זה עשה לו קצת טוב לאותו רגע אבל מאז חזרו החרדות והלחץ שוב.
היום הוא מתמודד עם חרדה שמשפיעה עליו לעיתים גם פיזית: הזעה ,בחילות בעיה לישון , ודאגת יתר.
אני שמחה ששיתף אותי, אך לא יודעת מה לעשות.
כיצד יש לטפל?
שלום אילנה.
לאור בעיית החרדה המתמשכת, ובוודאי לאור קיומן של מחשבות אובדניות, אני מציעה להפנות את בנך בהקדם לטיפול פסיכולוגי. תמיכה הורית היא אכן רכיב משמעותי ויקר ערך בהתמודדות עם קשיים רגשיים שונים, אך בדרך כלל כאשר מדובר בבעיה מתמשכת ומשמעותית יש צורך בעזרה מקצועית כי להביא לשינוי משמעותי ויציב לאורך זמן.
אני מאמינה שעצם הכרתכם בכך שיש בעיה ודרך פתרון, באמצעות טיפול, יקלו עליו.
ליטל
.jpg)
