שלום לכם.
אני סובל מדכאון כרוני מגורי.
קרה לי המקרה
שהיה איזה מצב שנחשפתי אליו
שבו למספר שניות, הרגשתי דברים שלא הרגשתי 40 שנים.
ז"א שמשהו אצלי ניפתח לחלוטין להרגשה מלאה.
האם איזה שהם גריות כאלו או אחרות
עלולות לפתוח אצלי במוח אשנבים להרגשות מלאות {כמו ללא דכאון}
לדקות או שעות או אולי לתקופות מסויימות?
האם ביכולתו של המוח האנושי לפתוח "ברזים אלו"
ללא עזרת תרופות או התערבויות כאלו ואחרות?
האם ביכולתו של המוח שלי לעשות כן?
תודה בוני
שלום בוני. לצערי קצת קשה לי לענות על שאלתך באופן כללי. אני חושבת שכדאי לנסות- בעצמך או במסגרת טיפול פסיכולוגי- לזהות מה קרה שעורר את התחושה החיובית. סגנון חשיבה שונה מהרגיל? אירוע בין אישי? מתוך כך אפשר אולי יהיה להבין האם ואילו דברים יכולים לסייע. ליטל
.jpg)
