היי,
מה ההבדל בין מנגנוני הגנה גבוהים ומסתגלים לכאלה שלא?
אם תוכלי בבקשה לתת דוגמא
שלום שיר,
מנגנוני הגנה גבוהים ומסתגלים הם מנגנוני הגנה אשר מסייעים לאדם להתמודד באופן יעיל עם חוויות פנימיות ואתגרים חיצוניים. דוגמאות למנגנוני הגנה מסתגלים הם הדחקה, אינטלקטואליזציה והיפוך תגובה (על כל אחד מהם תוכלי לקרא בהרחבה באתר). מנגנוני הגנה בלתי מסתגלים הם מנגנוני הגנה אשר מערבים פגיעה בתפיסת המציאות, ו/או פוגעים ביכולתו של האדם להתמודד עם רגשות ואתגרים חיצוניים. דוגמאות למנגנוני הגנה מסוג זה הם הכחשה, פיצול ודיסוציאציה.
ליטל
