תפריט נגישות

פורום פסיכולוגיה

  • נכתב ע"י מיכאלה ב - 11/01/2018 10:31:55

    יש לי בעיית מוטיבציה מוטיבציה חוסר חשק חוסר התמדה כבדות נפשית הפסקתי לעבוד מאז זה קרה לי מה לעשות???

    תשובה: חוסר מוטיבציה כבדות נפשית
    נכתב ע"י ליטל פלג ב - 12/01/2018 12:12:14

    שלום מיכאלה,
    לא ברור לי מדברייך האם מדובר במשבר נקודתי על רקע אובדן עבודה או במשבר על רקע קשיים רגשיים מתמשכים. את מוזמנת לכתוב יותר ואנסה לסייע. בכל מקרה, את מוזמנת לעיין בשאלה "איך להתמודד עם רגשות שליליים" שפרסמתי בתחילת השבוע, ולהיעזר בטכניקות שונות להתמודדות.

    ליטל

אנשי מקצוע ומכונים