שלום סיוון אשמח לעזרתך דוד שלי שוכב בבית חולים בלי הכרה הייתי קשורה אליו מאוד ואני מפחדת שחס וחלילה יקרה הנורא מכל אני מרגישה לא טוב עם זה אשמח לעזרה ראשונית מה לעשות כדי להתמודד עם הפחד הדפיקות לב שחס וחלילה יקרה לו משהו איך אני יכולה בכל זאת להיות אופטימית אשמח לעצה בלי טיפול פסיכולוגי כרגע כזה או אחר,ממש תודה רבה.
שלום לך,
קודם כל, צר לי לשמוע על מצבו של דודך. כאשר בן משפחה קרוב נמצא במצב בריאותי קשה, הדבר מעורר באופן טבעי חרדה גדולה, מתח, פחד ועצב. למרות שתחושות אלו הן קשות ולא נעימות, פעמים רבות אין לנו דרך להעלים אותן, וצריך לקבל זאת כדבר טבעי, חלק מהדאגה שלך ומהאהבה שלך למשפחה. נסי לנשום עמוק, לעבור יום אחר יום ולקוות לטוב. איני יודעת מה מצבו הרפואי, אך נסי להזכיר לעצמך שוודאי הרופאים עושים את מירב המאמצים לסייע לו ושכרגע עליך להמתין ולתת לרופאים לעשות את עבודתם. נסי להיתמך בידי משפחה וחברים, לשתף בתחושותיך ובתקווה המצב ישתפר בימים הקרובים. אם תרגישי מצוקה מיידית, תוכלי להתקשר לקו המצוקה של ער"ן (עזרה ראשונה נפשית) בטלפון 1201.
בהצלחה,
סיון
