מגוון שירותים פסיכולוגים במקום אחד

"אם אשכחך ירושלים תשכח ימיני" היכולת לזכור ולא לשכוח היא מהותית בתפקוד היומיומי של כולנו, כאשר שיבושים בזיכרון יכולים להופיע בצורות שונות.

יש דברים שאנו מעדיפים לשכוח ויש דברים שאנו רוצים לזכור לנצח, אך ללוקים באמנזיה אנטרוגרדית או אמנזיה רטרוגרדית אין את הפריבילגיה לבחור...

מהו זיכרון הילדות הראשון שלך, ומאיזה גיל? לטענת פרויד, מרבית האנשים זוכרים רק מסביבות גיל שלוש עקב אמנזיית (שכחת) הילדות שמקורה בהדחקה.

כולנו חווים מדי פעם תחושה ש"זה כמו חלום". מעטים מאיתנו חווים זאת לאורך מרבית החיים.

אבריאקציה היא פורקן רגשי המשחרר את האדם מזיכרון החוויה הרגשית המלווה אירוע טראומטי, ועלולה להפוך אותו למקור לקשיים רגשיים. על תהליך האבריאקציה, השלכותיו והשימוש בו בפסיותרפיה

אתה משתוקק למנת גלידה אבל נזכר שרק הבוקר הבטחת לעצמך להתחיל דיאטה. כפשרה, אתה אוכל קוביית שוקולד. דוגמא יומיומית זו היא ביטוי לאחד מתפקידי האגו- החלק הנפשי המתווך בין דחפים פנימיים לדרישות המציאות.

כולנו יודעים לומר שעניין בחברה ובאנשים אחרים הוא חיובי, אך האנליטיקאי פיירברן הדגיש גם את קיומו של 'האגו האנטי ליבידינלי' האחראי על גיבוש עצמאות ונפרדות.

מה מניע אותנו כבני אדם? שאלה זו הביאה את הפסיכואנליטיקאי פיירברן לחלוק על רעיונותיו של פרויד ולקבוע כי חלק מרכזי באישיותנו- האגו הליבידינלי- מונע ע"י צורך בקשרים עם אחרים.

במשך שנים הואשמו אמהות לילדים אוטיסטים בכך שיחסן הקר לילדיהן הוא שהביא להפרעה. כיום ידוע שאמונה זו שגויה אך הסיבות להתפתחות האוטיזם עדיין אינן ידועות במלואן. מה שכן ידוע, הוא שטיפול מתאים עשוי להביא לשיפור תפקודי משמעותי.

"אי עשייה כמוה כעשייה" במקרים מסויימים, וכך גם במקרה של הזנחה: כאשר הורים אינם מספקים את צורכיהם הבסיסיים של ילדיהם (צרכים פיסיים, רגשיים,חינוכיים וכן הלאה), הרי שמדובר באחד מסוגי ההתעללות בילדים

ההתפתחות בתקופת הילדות מתרחשת בהדרגה ונבנית שלב אחרי שלב. הלוקים בהפרעה דיסאינטגרטיבית הם ילדים שבשלב מסוים התפתחותם לא מתקדמת אלא נסוגה.

יכולות מתמטיות מופלאות לצד חוסר יכולת להכין חביתה; אינטליגנציה גבוהה לצד התנהגויות של פגיעה עצמית: פערים כאלו ואחרים מאפיינים חלק ניכר מהסובלים ההפרעות התפתחותיות נרחבות (PDD).

מרגיש שהיית מאושר יותר אם רק היה לך יותר ביטחון עצמי? לא פלא. ביטחון עצמי הוא תכונה חשובה הנבנית בילדות ומשפיעה על היבטי חיים משמעותיים כתחום הזוגי, החברתי, הרגשי והתעסוקתי. הסבר על בניית ושיפור ביטחון עצמי

אף אחד מאיתנו לא היה רוצה להיות מקוטלג באופן שטחי ומצומצם, אך על פי גישת התכונות ניתן לסווג אנשים למספר קטגוריות מרכזיות על פי מספר תכונות בולטות

מחפש טיפול בהתקפי חרדה? מידע על התקפי חרדה, שלבי טיפול בהתקפי חרדה ורשימת מטפלים מומחים לטיפול בהתקפי חרדה בכל הארץ

"ביתו- מבצרו" נאמר כבר לפני שנים רבות, אך עבור הלוקים באגורפוביה עשוי הבית להפוך למקום היחיד עלי אדמות בו הם מרגישים בטוחים: אגורפוביה היא הפרעת חרדה המאופיינת בפחד עז ממקומות ציבוריים, פתוחים וכן הלאה, העשוי להביא להימנעות והסתגרות בבית.

האם נעלת את האוטו כשיצאת ממנו? ומה הסיכוי שהשארת את הגז דולק? מחשבות מסוג זה מטרידות מדי פעם את כולנו, אך הסובלים מהפרעה הטורדנית כפייתית סובלים ממחשבות אובססיביות המגבילות את תפקודם באופן משמעותי: בעוד שאתה תניח שלא שכחת את הגז דולק, עשוי הסובל מההפרעה לשוב לביתו עשרות פעמים במשך היום כדי לבדוק זאת.

אתה הולך ברחוב שקט ואדם חבוש כובע גרב מצמיד לרקתך אקדח. רב הסיכויים שתחווה פחד עצום ותנסה לברוח, לקרוא לעזרה או להציל את עצמך בדרך אחרת. אבל מה קורה כאשר תגובות אלו מופיעות בתגובה לגור חתולים או מחשבה על אי סדר בארון הבגדים שלך? הפרעות חרדה הן הפרעות המאופיינות בהופעת תגובת פחד בהיעדר איום ממשי.

המשפט 'האדם מחפש משמעות' הפך למשפט מפתח בפסיכולוגיה האקזיסטנציאליסטית, אך במקור זהו שם הספר של מייסד הלוגותרפיה, ויקטור פרנקל.

"אין לי זהות משל עצמי, אני רק תגובה לאנשים אחרים"; "הנני פקק הצף על פני האוקיינוס": כך תיאר בחור בן 28 בשם ג'יימס את חוויותיו בפני הפסיכיאטר הבריטי רונלד לאינג. לאינג הגדיר מחשבות כאלה, האופייניות לאנשים רבים הלוקים בהתקף פסיכוטי, כחרדת איבון ודפרסונליזציה.

כולנו מושפעים מהאנשים הסובבים אותנו, אך לטענת הפסיכיאטר רונלד לאינג, סובלים סכיזופרנים ובעלי אישיות סכיזואידית מחרדת היבלעות: חשש מכך שמגע עם אחרים יביא לאובדן קשר עם הזהות האמיתית

מדוע אנשים מסוימים מדמיינים שהם נרדפים, נמצאים תחת מעקב או נשלטים על ידי השלטון או על ידי חייזרים? רב הפסיכיאטרים רואים דמיונות אלו כנובעים מגורמים ביולוגיים המביאים לסכיזופרניה. הפסיכיאטר רונלד לאינג, לעומת זאת, רואה אותם כביטוי של "חרדת היפרצות"

ממה נובעים הקשיים הלימודיים של הילד? כיצד ניתן לעזור לו להתמודד עימם ולשפר את הישגיו? האבחון הדידקטי מספק תשובה לשאלות אלו ולשאלות נוספות הנוגעות להתמודדותו הלימודית של הילד.

הורים לכמה ילדים עשויים להצביע לא פעם על פערים משמעותיים בקצב התפתחותם של ילדיהם. ילדים אכן שונים זה מזה במהירות בה הם משלימים מטרות התפתחותיות בתחום התנועתי, הרגשי, השפתי וכד', אך לעיתים מתעורר חשש שהתפתחותו של הילד מתעכבת באופן משמעותי. במקרים אלו עשוי אבחון התפתחותי לזהות את הקשיים ולהתאים להם תוכנית טיפולית.

האם אפשר לדלות פרטים רבים על אישיותו של האדם בזמן קצר? אבחון פסיכודיאגנוסטי הוא סוללת מבחנים אשר נועדה להשיג מטרה זו.

אבחון פסיכולוגי הוא תהליך הערכה המסייע בהבנת מצבו של המאובחן בהקשרים לימודיים, רגשיים, התפתחותיים ובין אישיים. מידע על סוגי האבחונים, לאיזה אבחון פונים מתי ורשימת מאבחנים מוסמכים בכל הארץ.

זה שהוא גאון של אמא-זה ברור. זה שהוא עדיין לא התהפך, או שנראה לכם שהתפתחותו מתעכבת- זו סיבה לאבחון התפתחותי.

תחילתה של חשיבה לוגית ומופשטת מופיעה בסביבות גיל 12, כחלק מרכזי בשלב האופרציות הפורמאליות.

העובדה שאנו מספקים לילדנו הצעירים הגנה וביטחון גם כשאינם צמודים אלינו אינה מפתיעה. עם זאת, הפסיכולוג בולבי טען כי ביטחון זה, המהווה 'בסיס בטוח' בילדותנו, מלווה אותנו גם במהלך חיינו הבוגרים

יום חמישי בערב, הסופר מלא באנשים, ובן השנתיים שלכם שוכב על הרצפה, בוכה ובועט, ומודיע בקולי קולות שאתם ההורים הכי גרועים שיש. לפני שאתם שואלים את עצמכם איפה טעיתם ולאן נעלם המלאך שלכם, אפשר להירגע: זה רק גיל שנתיים הנורא, ובסוף זה עובר.

באיזה אופן ניתן להגדיר בריאות נפשית? אלפרד אדלר טען שאנשים בריאים נפשית הם כאלה שיש להם עניין רב בזולת וביחסי גומלין חברתיים. לעומת זאת, הפרעה נפשית מאופיינת בהתרחקות ובהסתגרות חברתית. בהתאם, אם הדרך היחידה בשבילך להרגיש טוב עם עצמך היא להקטין את אלו שמסביבך- ייתכן שאתה סובל מתסביך נחיתות, וכדאי שתפנה למטפל אדלריאני.

הורים ודאי מכירים את השלב ההתפתחותי שבו הילד שלהם מתחיל "לחקור את העולם": באמצעות זחילה, הליכה על שש ומאוחר יותר הליכה על שתיים, מטייל התינוק למרחקים הולכים וגדלים, אך בכל פעם "חוזר הביתה", לבסיס הבטוח שלו. הפסיכולוג ג'ון בולבי טבע את המונח "מערכת ההתקשרות", אשר מתאר את הקשר הראשוני והקריטי שמפתח התינוק עם הדמויות המטפלות בו, אלו המעניקות לו את אותו הבסיס הבטוח.

כיצד לומד הילד להכיר בהיותו אדם נפרד מאמו ולהתחיל לבסס את עצמאותו? האם ניתן לטפל בילדים הסובלים מהפרעות פסיכוטיות שונות? על שאלות אלו ניסתה להשיב הפסיכואנליטיקאית מרגרט מאהלר בעבודתה הקלינית והתיאורטית

באיזה אופן ילדך בן השנה קשור אלייך? הפסיכולוגית ההתפתחותית מרי איינסוורת' פיתחה הליך מחקרי ייחודי המאפשר לזהות את דפוס התקשרותו של התינוק אל אמו- דפוס אשר ישפיע על התפתחותו הרגשית, הקוגניטיבית והבין אישית גם בגילאי הבגרות

אובייקט הוא מושא לרגשות, פנטזיות, משאלות ודחפים עבור הסובייקט. על תפקיד האובייקט בחיי הנפש וביחסים הבין אישיים, והגדרותיו בתיאורייה הפרוידיאנית, הקלייניאנית ובתיאוריית יחסי האובייקט

אובייקט מתמיר הוא מונח שטבע בולאס בהתייחס לחווית התינוק את אמו כתהליך מתמיר המביא לתמורות בחוויתו הפנימית והחיצונית ומאפשר התפתחות נורמלית

אורח חיים בריא אינו רק הרשמה לחדר כושר או ויתור על צ'יפס וקולה. מידע על אורח חיים בריא ועל היבטים פסיכולוגיים המאפשרים או מונעים אימוץ אורח חיים בריא

המחקר המודרני מדגיש את חשיבותם של אמצעי מדידה אוביקטיביים, אך ב-1897 הוצע כי אינטרוספקציה (התבוננות עצמית) היא כלי יעיל להבנת תהליכים נפשיים.

עם מי אתה הולך לישון בלילה? האם את מפנטזת על גברים או נשים? ובמילים אחרות- מהי האוריינטציה המינית שלך- הטרוסקסואלית, הומוסקסואלית או בי-סקסואלית?

מדוע תינוקות נהנים למצוץ את אצבעותיהם וילדים בסביבות גילאי שלוש נוטים להתעניין באיברי מינם? לטענתו של פרויד, הסיבה לכך היא שאיזורים אלו הם איזורים אירוגנים, ובשלבי חיים השונים ממוקדת בהם האנרגיה המינית

הרצון להתערטל מבגדים ולחשוף את הגוף מובן ומקובל אצל ילדים צעירים רבים, אך הולך ונעלם עם ההתבגרות והפנמת הנורמה החברתית. עם זאת, אצל חלק קטן מהאנשים הופך דחף זה לרכיב העיקרי בהשגת סיפוק מיני.

"צר לי עליך אחי יהונתן, נעמת לי מאוד, נפלאתה אהבתך לי מאהבת נשים" (שמואל ב' א') יש המפרשים את אהבת דוד ויהונתן כאהבה אפלטונית, אבל היא גם סמל לאהבה רומנטית ומשיכה מינית בין בני אותו המין

לא מעט אנשים סובלים מ"פחד קהל" ומתקשים לדבר בפני אנשים רבים. עבור ילדים הסובלים מאילמות סלקטיבית, גם הדודה או הגננת הם קהל גדול מדי.

ילדים שונים בקצב בו הם נגמלים משימוש בחיתולים. ילדים הסובלים מ'בריחת צואה' אינם מסוגלים לסיים את תהליך הגמילה וטיפול ממוקד עשוי לסייע לגמילה מוצלחת.

"אי אפשר לדבר איתם יותר", "הם פצצת הורמונים מהלכת", "רק החברים מעניינים אותם"... קשה למנות את מספר המיתוסים, האמונות והחששות המלווים הורים לילדים בגיל ההתבגרות. תקופת ההתבגרות היא אכן תקופה של שינויים אישיים ובין אישיים משמעותיים עבור המתבגר, אך הבנת שינויים אלו והשפעתם על מצב רוחו, התנהגותו ורגשותיו עשויה לאפשר תקשורת טובה יותר עמו.

ילד חסר שקט המחפש ריגוש ואינטראקציה יכול להפריע לסביבתו, גם אם כוונתו היא רק לספק את רצונו לקלוט מידע חושי מהעולם סביבו.

כמעט תמיד יש מקום לשיפור: כולנו היינו רוצים להרוויח יותר, להגיע להישגים מרשימים יותר ולעסוק בתחביב עליו אנחנו חולמים כבר שנים. תחום האימון מתמקד ביצירת מסגרת מחייבת ויעילה המאפשרת קידום והתקרבות להשגת כל מטרה אותה מציב לעצמו הלקוח.

נמאס מדיאטות? אימון אישי להרזיה מציע שיטה ייחודית אשר מבוססת על גיוס הכוחות והמשאבים הפנימיים לשינוי הרגלי האכילה. מידע על אימון אישי להרזיה ורשימת מאמנים.

יודע לאן אתה רוצה להגיע אבל לא יודע איך להגיע לשם? יודע שמשהו חסר אבל לא יודע מה? אימון אישי לחיים מציע הכוונה לשיפור הישגים, העצמה והגשמת יעדים אישיים

אימון בריאות- למי שבאמת נמאס לו מהמשקל העודף, הג'אנק פוד, הלחץ היומיומי וחוסר ההתחשבות בגוף ובבריאות. מידע על אימון בריאות ומאמני אימון בריאות בכל הארץ

אחת משיטות העינויים הננקטות לעיתים בחקירות היא מניעת שינה לאורך זמן. ואכן, אנשים הסובלים מאינסומניה (אל שינה) יעידו כי חוסר היכולת לישון בצורה מספקת גורם לסבל רב.

מה קורה במוחנו בשעת השינה? המעבר מגלי ביתא המהירים לגלי אלפא המהירים היא אחד השינויים המשמעותיים שבין מצב העירות למצב השינה.

הפסקת נשימה תוך כדי שינה יכולה לגרום למצוקה ובהלה, אך כיום יש טיפולים יעילים על מנת להקל על שנתם של הסובלים מאפניאה.

אנו נוטים לקשר את המונח 'הפרעות שינה' להיעדר שינה מספקת, אך אנשים הסובלים מהיפר סומניה חווים עייפות המביאה לפגיעה בתפקוד למרות כמות שעות השינה המספקת.

כולנו מגזימים מדי פעם באכילה אך עבור הסובלים מאכילת בינג' (התקפי זלילה) עשויות "הגזמות" אלו לכלול צריכת מזון גדולה במיוחד, תחושת היעדר שליטה ולעיתים אף התנהגויות מפצות של הקאה.

הן מסתכלות במראה ורואות דמות שמנה משתקפת אליהן, כאשר למעשה הן רזות כמו שלד. הסובלות מאנורקסיה מרעיבות את עצמן באופן שעשוי להביא לפגיעה פיסית ואף למוות, וזקוקות לעזרה על-מנת להתמודד עם ההפרעה.

לכאורה הכול נראה תקין: הן בעלות משקל תקין ואוכלות בצורה מאוזנת, ובעצם נראות די מושלמות... אך מה קורה בחדרי חדרים? הסובלות מבולימיה מנסות להסתיר זאת, אך משתמשות בשיטות שונות המביאות לאובדן משקל

עומד/ת שעות מול המראה? זה לא שאת/ה גנדרנ/ית, אלא עסוק/ה בדימוי הגוף שלך.

מחקרים רבים בתחום הפסיכולוגיה עוסקים במניעה וטיפול בקשיים נפשיים. סיפורו של 'אלברט הקטן', לעומת זאת, הוא דוגמא למחקר המתמקד ביצירת הפרעה רגשית.

את יושבת עם חברה במסעדה, ולפתע היא מתחילה להיחנק מעצם שבלעה. מבלי לחשוב כמעט, את תופסת אותה מאחורה ולוחצת בחוזקה על הבטן העליונה שלה (Heimlich Maneuver), כפי שלמדת מצפייה בסדרת טלוויזיה לפני כמה ימים. הפסיכולוג האמריקאי אלברט בנדורה בנה תיאוריה המדגישה את האופן שבו לומד האדם באמצעות צפייה במודלים וחיקוי התנהגותם.

גירויים רבים בסביבתנו גורמים לנו להגיב אליהם באופן אוטומטי. גירויים אלו נחשבים לגירויים בלתי מותנים מאחר והם מביאים לתגובה טבעית ובלתי רצונית, שאינה כרוכה בתהליך למידה והכרות עם הגירוי.

אתה חושב על נסיעה לצרפת ופיך מתמלא ריר. הסיבה לכך היא תהליך למידה בו הפכה צרפת לגירוי מותנה- גירוי נייטרלי במקורו אשר עבר תהליך של התניה ולכן מקושר עבורך למסעדות איכותיות.

מסתבר שיש יתרון בלהיות אחרון: כך לפחות נטען על-פי אפקט האחרונות...

אנו נוטים לתפוס את עצמנו כאנשים מורכבים בעלי היבטים אישיותיים שונים ומגוונים, אך על פי אפקט ההילה, ניטה לשפוט אחרים על סמך תכונתם הדומיננטית ביותר

פעמים רבות אנו מודאגים לגבי הרושם הראשוני שהשארנו. על-פי אפקט הראשוניות יש לנו סיבה טובה לדאגה

בעלך? טיפוס לחוץ. את? לחוצה רק לפני אירועים חשובים; אישתך? בזבזנית כרונית. אתה? יודע ליהנות מהחיים כשאפשר. הבדלים אלו בין תפיסת העצמי לתפיסת האחר אינה מקרית אלא מבטאת את אפקט השחקן צופה.

האם ניתן לטפל בקשיים נפשיים ממושכים באמצעות טיפול פסיכולוגי קצר? לטענת הפסיכואנליטיקאי מייקל באלינט, התשובה חיובית והוא הציע שיטת טיפול דינמית קצרת מוקד, מובנית וממוקדת.

כשהתקבלת לעבודה החדשה קיבלת חוברת נהלים ועברת שבוע חפיפה. בהורות, ממש לא. משימת ההורות מלווה בדילמות וקשיים רבים והדרכת הורים עשויה לספק ייעוץ והכוונה במקרים של קושי משמעותי.

כיצד מתאפשר הריפוי בפסיכואנליזה? אלכסנדר ופרנץ', אשר גיבשו את אחד המודלים הראשונים לטיפול דינאמי קצר מועד, טענו כי השינוי בטיפול מתבצע באמצעות חוויה רגשית מתקנת: חוויה מחדש של הטראומה הראשונית תחת קורת הגג הבטוחה של הקשר הטיפולי.

האם אתם מתאימים לטיפול קצר מועד? על פי המודל לטיפול דינאמי ממוקד של הפסיכולוג הבריטי דייויד מאלאן, התשובה היא חיובית אם אתם ניחנים באינטליגנציה רגשית גבוהה, בעלי מוטיבציה לשינוי ומציגים קושי ממוקד יחסית, גם אם הוא נמשך על פני שנים רבות.

בוחן מציאות מתייחס ליכולתם של רב האנשים להתמצא בסביבתם, להפריד בין גירויים חיצוניים לפנימיים (מחשבה ודמיון אל מול אירוע חיצוני, למשל) ולהפריד בינם לבין סביבתם. פגיעה בבוחן המציאות מתרחשת במצבים של פסיכוזה.

"הייתי בטוחה שכולם צוחקים/מסתכלים עלי"; "כל המפקדים בבסיס תמיד מחפשים אותי"... כולנו עשויים, מדי פעם, לפרש את המציאות באופן בלתי הגיוני, אך דלוזיה היא מצב של רעיון מוזר ביותר שאינו תואם את המציאות, כתחושה ש"הממשלה מחפשת אותי", "שדרן החדשות פונה אלי" וכן הלאה

"אתה פשוט הוזה" אנחנו עשויים לומר כאשר אנחנו רוצים לבטל את דבריו של אדם אחר. הזיה- או בשמה המקצועי הלוצינציה- היא עיוות תפיסתי המביא לתפיבה של גירויים חושיים (מראות, קולות, ריחות) אשר אינם קיימים במציאות

הפרעה סכיזואפקטיבית היא הפרעה הכוללת הן תסמינים פסיכוטיים (הלוצינציות, דלוזיות) והן סימפטומים של הפרעות מצב רוח כדיכאון ומאניה.

"אני כישלון בכל דבר שאני עושה", "חיי אינם שווים דבר", "לאף אחד לא ישנה אם אמות": משפטים אלו אופייניים למצבים של דיכאון. הפסיכיאטר האמריקאי אהרון בק פיתח את אחד המודלים הראשונים לטיפול קוגניטיבי בדיכאון, המתבסס על בחינה משותפת של מחשבות דכאוניות אלו של המטופל ונסיון למצוא אלטרנטיבות טובות ומציאותיות יותר.

ללכת למסיבה או להישאר בבית? להתחתן או להישאר רווק? הפסיכולוג האמריקאי ג'וליאן רוטר בנה מודל אשר באמצעותו ניתן להסביר ואף לנבא את ההתנהגות שלנו ואת אופן שבו אנו מקבלים החלטות, גדולות וקטנות כאחד.

"אני תמיד עושה מעצמי צחוק באירועים חברתיים, עדיף שאשאר בבית"; גם ככה אין סיכוי שאצליח במבחן, אין טעם ללמוד"... מחשבות ותפיסות משפיעות על חוויתנו ועלולות להגביל ולצמצם את האפשרויות הפתוחות בפנינו. גישת הטיפול הקוגניטיבית מתמקדת בזיהוי דרכי חשיבה מסוג זה ופועלת להחליפן בדפוסי חשיבה יעילים יותר.

רובנו נוטים לתפוס דמיונות וחלומות בהקיץ כ"לא מקדמים לשום מקום", אך שיטת הדמיון המודרך היא שיטת טיפול קוגניטיבית היעילה להתמודדות עם חרדות, כאבים פיסיים ושליטה עצמית.

מצב רוח ירוד. קשיי שינה. הפרעות בתיאבון. חוסר אנרגיות. תחושת ייאוש. מוכר לך מקרוב? אם כן, ייתכן ואתה סובל מדיכאון.

דיכאון חורף- איך מבחינים בין דיכאון לתגובה נורמלית לשינויי מזג האוויר? מידע על דיכאון חורף, דרכי התמודדות ומניעה, רשימת מטפלים

דיכאון כפול הוא שילוב בין דיכאון קליני לדיסתימיה- שנתיים ומעלה בהם מתקיימים סימפטומים דכאוניים מתונים. מידע על דיכאון כפול, הגורמים הייחודיים להיווצרותו, הטיפול בו ורשימת מטפלים

"פני חמרמרה מני בכי ועל עפעפי צלמוות" נכתב כבר בספר איוב (ט"ז:16) ואילו בודלר, במאה ה-19, כתב על "יקום קודר, חתום סביב באופק שעווה": חוויות של סבל ומצוקה תופסים מקום מרכזי בחוויה האנושית, וגם היום נחשבות הפרעות מצב רוח להפרעות נפשיות שכיחות במיוחד.

האם אתה נוטה להתאים את עצמך לכל אופנה חברתית חולפת או משתדל לשמור על יצירתיות וסובייקטיביות? לטענת הפסיכואנליטיקאי אריך פרום, ישנן חמש אוריינטציות אישיותיות המאפיינות את האישיות החברתית של כל אחד מאיתנו

האם תאהב/י את ילדך בכל מקרה, לא משנה כיצד יתנהג, יראה או ידבר? לטענת הפסיכואנליטיקאי רוג'רס, אלמנט ההערכה החיובית הבלתי מותנית הוא אלמנט הכרחי לגידול תקין של ילדים

מהי הדרך שבה יכול האדם להגשים את עצמו, לממש את מלוא יכולותיו ולחיות חיים מלאים ומספקים? אלו השאלות המרכזיות אשר העסיקו את הפסיכולוג האמריקאי אברהם מאסלו. בהתאם, באחד באחד ממחקריו תיאר מאסלו 13 תכונות אופי המשותפות לאנשים מפורסמים לאורך היסטוריה אשר הגיעו להגשמה עצמית, כגון אלברט איינשטיין ומהטמה גנדי.

כמה מזמנך אתה מקדיש לסיפוק צרכים בסיסיים כרעב, ביטחון כלכלי וכן הלאה? וכמה לצרכים הקשורים בהגשמה עצמית? לטענת הפסיכולוג מאסלו, מניעי גילה הם צרכים הקשורים במימוש עצמי, ובהם פנוי האדם לעסוק רק כאשר צרכיו הבסיסיים מסופקים.

מתי הופכת הנאה חברתית מהימורים להתמכרות? מדוע אנשים מסויימים פגיעים יותר להתמכרות להימורים מלכתחילה? מידע על מאפייני ואבחון התמכרות להימורים, גורמים ודרכי טיפול

"איזהו גיבור - הכובש את יצרו" אמרו חז"ל, אך עבור אנשים הסובלים מהפרעות שליטה בדחף כפירומניה, קלפטומניה והימורים כפייתיים- השליטה ביצר היא משימה קשה במיוחד.

מי מאיתנו לא היה שמח להפסיק עם הסיגריות, להחליף את הקפאין במיץ טבעי, להתפתות קצת פחות בקלות למתוקים ולבזבז פחות שעות ביום על טלוויזיה? כמעט לכולנו יש הרגלים ונטיות מהם היינו שמחים להפתר אבל כאשר הרגלים אלו יוצאים משליטה וגורמים לפגיעה בתפקוד או במערכות יחסים, ייתכן ומדובר בהתמכרות.

'מלחמת האופיום הראשונה', שהתרחשה בין סין לבריטניה ב-1839, פרצה על רקע חששה של סין כי הפצת האופיום ע"י סוחרים בריטיים תביא להתמכרותם של רבים מתושביה. ואכן, התמכרות לחומרים, הרגלים והתנהגויות עשויה להיות הרסנית ולפגוע באופן משמעותי באיכות חייו של האדם.

בעבר נתפסה היסטריה כנגרמת מתנועת הרחם לאזור החזה; היום משמשת אותנו המילה בשפת היום יום. בפסיכואנליזה, לעומת זאת, נתפסת ההיסטריה כתסמין פסיכולוגי המביא לאי שקט, התעלפויות, עצבנות ועוד

כאשר התשובה לשאלה הפשוטה "מה נשמע?" הולכת ומתארכת וכוללת תיאור מפורט של מצבו הבריאותי של האדם, סביר להניח שתסווגי אותו כהיפוכונדר. ואכן, היפוכונדריה מאופיינת בעיסוק מוגזם במצב הבריאותי, ללא סיבה רפואית ממשית.

מצבנו הרגשי משפיע לא פעם על תחושתנו הפיסית, אך דוגמא קיצונית למצב זה היא סימפטומים של המרה, בהם קשיים נפשיים "מוחלפים" בתופעות פיסיות כשיתוק, עיוורון וכן הלאה.

רובנו חווים מדי פעם כאב בטן לפני מבחן חשוב או כאב ראש בתקופה של מתח. הפרעה סומטית, לעומת זאת, מתייחסת לתקופה ממושכת בה מופיעות בעיות רפואיות שונות אשר לא ניתן להסבירן באופן פיסי-רפואי.

אף אחד מאיתנו אינו רוצה להיעזב על ידי בן זוגו, וכולנו רוצים להיות לפעמים במרכז תשומת הלב. אבל מה קורה כאשר צרכים כאלו ואחרים חזקים עד כדי פגיעה בתפקודנו, יחסינו הבין אישיים ומצב רוחנו? אנשים הסובלים מהפרעות אישיות מאופיינים בדפוסים אישיותיים בלתי מסתגלים המביאים לפגיעה בהיבטי חיים נרחבים.

אנשים שונים במידת נטייתם לנוקשות, פרפקציוניזם ועקשנות, אך בעלי הפרעת אישיות אובססיבית קומפולסיבית נמצאים על קצהו של רצף זה, באופן שפוגע בתפקודם האישי, התעסוקתי והחברתי.

הם עוברים על החוק ופוגעים באחרים, אך אינם מרגישים שום נקיפות מצפון על כך. הלוקים בהפרעת אישיות אנטי סוציאלית עלולים להיות מסוכנים לסובבים אותם, דבר שהם מצליחים להסוות בעזרת היותם כריזמטיים ואינטליגנטים.

הם תמיד במשבר, הם עוברים מסערת רגשות אחת לשנייה, ומערכות היחסיים שלהם הם טלנובלה אחת גדולה. הלוקים בהפרעת אישיות גבולית סובלים משינויים דרמטיים במצב הרוח, המשפעים על אורח חייהם ועל יכולתם לנהל אורח חיים יציב.

מסתבר שאריק איינשטיין לא היה הראשון ששר על הקן הריק: מחקר על שלב זה בחיי המשפחה מעסיק פסיכולוגים מזה שנים רבות.

קשיים ורגשיים וקשיי הסתגלות עשויים להופיע בכל שלבי החיים אך בגיל השלישי הם בעלי אפיונים ייחודיים. פסיכוגריאטריה היא ענף המתמקד בקשיים שונים המתעוררים בגיל השלישי: תמיכה בהתמודדות עם שינויי ההזדקנות, ליווי במשברים, טיפול באלצהיימר ועוד

מרבית ההפרעות הנפשיות פורצות בגילאי הילדות, ההתבגרות והבגרות המוקדמת, ואנו נוטים להאמין כי מעבר לגילאים אלו רב הסיכויים שלא תתפתח הפרעה נפשית משמעותית. עם זאת, פרפרניה היא סוג של הפרעה פרנואידית המתפתחת בגילאים המבוגרים

הבכור שלכם עבר לגור עם החברה בתל אביב? מזל טוב, נכנסתם לשלב השיגור: שלב בו מתחילים הילדים לעזוב את בית ההורים, כך שהמערכת המשפחתית צריכה לעבור תהליך של הסתגלות והיערכות מחודשת

חרדה ודיכאון הן הפרעות נפוצות הגורמות לסבל ופגיעה תפקודית משמעותיים. כיום קיימות מגוון שיטות טיפול בחרדה ודיכאון, המביאות לשיפור משמעותי בסימפטומים ובאופן בו הם משפיעים על היבטי חיים רבים. כ המידע על שיטות טיפול בחרדה ודיכאון

על אף שהמוות הוא חוויה אוניברסלית ובלתי נמנעת, ההתמודדות עם מותו של אדם קרוב או ההבנה כי חיינו מתקרבים לקיצם הן מן הקשות להתמודדות. הפסיכיאטרית קובלר רוס ניסחה חמישה שלבי התמודדות האופיניים לאנשים המתמודדים עם פטירת אדם יקר או מחלה אנושה שלהם עצמם או של קרובים להם

האם יש קשר בין תנועת עיניים לבין היכולת להתמודד עם אירועים טראומטיים? גם אם על פניו נשמע רעיון זה מופרך, אחת השיטות לטיפול בהפרעה פוסט טראומטית היא עיבוד מחדש והקהיה שיטתית באמצעות תנועות עיניים (EMDR)

לאחר מלחמת לבנון השנייה דיווחו חיילים רבים על פגיעות שאינן פיסיות אלא נפשיות כחרדה, סיוטי לילה, פלשבקים מהמלחמה ועוד. סימפטומים אלו מאפיינים את ההפרעה הפוסט טראומטית המתפתחת בעקבות אירוע טראומטי (מלחמה, תאונה, תקיפה) אליו נחשף האדם.

מאבחן דידקטי הוא פסיכולוג, יועץ חינוכי או איש חינוך המוסמך לערות אבחונים דידקטיים במטרה לאתר קשיי למידה ולהתאים להם את מסגרת הטיפול היעילה ביותר

מאמן הוא איש מקצוע המתמקד בקידום מטרות הלקוח במגוון היבטי חיים כקריירה, זוגיות, לימודים ועוד. הכשרתם והגדרת תפקידם של מאמנים אינה חד משמעית והם עשויים לבוא ממגוון תחומי עיסוק

מאמן אישי לחיים- למעוניינים בשינוי מהיר בתחומי חיים שונים: ספורט, שינוי קריירה, שיפור מיומנויות ניהול, דחיינות ועוד. מידע על תהליך אימון עם מאמן אישי לחיים ורשימת מאמנים בכל הארץ

היפנוזה היא תחום טיפולי בו רשאים לעסוק רק המוסמכים בתחום, המחוייבים להפנט במסגרת טיפולים רפואיים או פסיכולוגיים בלבד: מומחה להיפנוזה הוא רופא, פסיכיאטר או פסיכולוג אשר עבר הכשרה ייחודית בתחום