מאמרים בתחום פוסט טראומה

לפניכם מרוכז מידע שימושי מתעדכן, הכולל מוקדי מידע וסיוע כלליים, מוקדי תמיכה על ידי גורמים מקצועיים הפועלים במתכונת חירום ומרכזי חוסן בפריסה ארצית.

בזמן מלחמה, כולנו רוצים לסייע לקרובים לנו ולעצמנו להפחית את החרדה והמועקה הנפשית. בעמוד לפניכם מרוכזים כלים וטכניקות להתמודדות המתעדכנים לאורך המלחמה

ניצולי השואה מהווים דוגמה יוצאת דופן ליכולת להסתגל ולמצוא משמעות בתוך טראומה מתמשכת, ולצמיחה מתוך שבר. אז מה ניתן ללמוד מניצולי השואה על חוסן נפשי?

'טראומות קטנות' הן פצעים יומיומיים מצטברים אשר לעיתים משפיעים לא פחות מ'טראומות גדולות'. מהן טראומות קטנות? מה המקור שלהן? וכיצד ניתן לצמוח מהן?

מישהו קרוב אליך סובל מפוסט טראומה? כך ניתן לסייע לו

אירועי לחימה או טרור עשויים להוביל למצוקה נפשית ואף להפרעת דחק פוסט-טראומטית. לפניכם מידע שימושי על פנייה וקבלת תמיכה וסיוע נפשי במקרה של הלם קרב

לאחר טראומה, חלק מהאנשים מרגישים שחייהם קיבלו משמעות חדשה או שחוסנם הנפשי שופר. תופעה זו נקראת צמיחה פוסט טראומטית. מהי תופעה זו, ומה עשוי לקדם אותה?

כאשר אירוע מאיים או מטריד חולף, לעיתים אנו ממשיכים לחוות תחושה של פחד וחוסר אונים. מדוע זה קורה? האם זה אומר שאנחנו ב'טראומה'? והאם יש לפנות לטיפול?

איך עוזרים למי שחזר מזוועות המלחמה? למה חשוב לשים לב? ואיך תומכים בבני משפחה אחרים שלא נמצאים במרכז האירוע?

השפעות טראומת השואה עלולות לעבור מניצולי השואה לילדיהם, ולעיתים אף לנכדיהם. כיצד מועברת טראומה מדור לדור? ואיך ניתן לטפל בהעברה בין-דורית של טראומה?

הפרעת הסתגלות והפרעות פוסט טראומטיות הן הפרעות דומות הכוללות תגובות מועצמות לאירועים קשים. על המאפיינים של כל אחת מההפרעות, ואיך אפשר להבחין ביניהן

טראומה היא תגובה פסיכולוגית המתרחשת לאחר אירוע בו מתקיימת חוויה קיצונית של פחד וחוסר אונים. מהי טראומה? כיצד נזהה אותה? ומדוע חשוב לטפל בה?

חומרים פסיכדליים, שבעבר נחשבו למסוכנים, מתגלים במחקר כבעלי איכויות טיפוליות לנפש. טיפול פסיכדלי המשלב פסיכותרפיה ושימוש מבוקר בחומרים מסתמן כבשורה לסובלים מהפרעות נפשיות.

הדמויות בפו הדוב יכולות ללמוד אותנו על המון נושאים בתחום הפסיכולוגיה. במאפייני האישיות של חלק מן הדמויות מסתתרים תסמינים של פוסט-טראומה.

כיצד משפיעים טרור ופחד מטרור על חיינו? מה הם המחירים שאנו משלמים בעבודה, במשפחה ובכלל תחומי החיים?

מדוע נשים צעירות ואינטליגנטיות אשר אינן רוצות למות חותכות בסכין יפני את ידיהן ורגליהן?

מיקי דורון, פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול בטראומה, מציג מודל טיפולי המכונה "מעבר לטיפול קוגניטיבי התנהגותי", אותו פיתח עם פרופסור מולי להד

אתם או קרוביכם איבדתם את ביתכם בשריפה בכרמל? צוות בטיפולנט מציע עצות להתמודדות וסיוע למשפחות שאיבדו בית ולקרוביהן המבקשים לעזור

בניגוד לציבור הרחב, עבור חיילים הסובלים מהפרעה פוסט טראומטית, כל יום הוא יום זיכרון לטראומה, פחד ואבל. מידע על פוסט טראומה והטיפול בה.

יום הזיכרון מזמן לכולנו מפגש עם האבל הפרטי והלאומי שלנו. אך עבור הסובלים מהפרעת פוסט טראומה, הוא עלול להיות קשה במיוחד

מחקר חדש מציע כי אנשים שעברו טראומה יכולים להרוויח יותר מטיפול, ככל שיקבלו אותו בשלב מוקדם אחרי האירוע

מה הם הקשיים עמם מתמודדים בני הדור השני לשואה וכיצד ניתן להקל עליהם?

הזמן עושה את שלו? לא תמיד. חלק מניצולי שואה מתמודדים עם קשיים רגשיים דווקא בגילאים המבוגרים, ויכולים להיעזר באופן משמעותי לטיפול נפשי.

שרית סגל, מתארת את האירוע בו נפגעה ושינה את חייה, על היותה נפגעת פעולות איבה, ועל ההתמודדות עם הפוסט-טראומה. על הסימפטומים והטיפול מנקודת מבט אישית

השואה העידה על חוסן נפשי מפתיע בקרב ילדים. אילו יכולות אפשרו את התמודדותם עם זוועות השואה? מהן נקודות החוזק שעמדו לרשותם במפגש עם המלחמה היומיומית?

9 קווים מנחים באמצעותם יכול כל אחד מאתנו לסייע לניצולי שואה

כיום הולכת וגדלה המודעות לקיומם של משברים וקשיי הסתגלות לצבא. מוטי גלעם, קב"ן בצה"ל, מסביר מדוע פורצים משברים בצבא ואל מי ניתן לפנות.

כיצד יתכן כי סם ההזיות עתיד להפוך לטיפול היעיל ביותר לסובלים מהפרעה פוסט-טראומתית?

כיצד קנאביס משפיע על הנהיגה שלך? נהג שיכור או מסטול - מה גרוע יותר? וכיצד משפיע שילוב של סמים ואלכוהול על נהג?

טיפול באומנות שנמשך חמישה ימים יוצר שיפור משמעותי בתסמינים פוסט טראומטיים בקרב פליטים-ילדים מסוריה

מדריך לקהל הרחב העוסק ב-E.M.D.R - טיפול יעיל במיוחד להתמודדות עם טראומה

למה אסור להתעלם מטראומה? האם התעלמות מטראומה עלולה ליצור נזק נפשי? על הסיבות שבגללן אסור להתעלם מטראומה, ועל ההשלכות של התעלמות כזו.

אם עברת תאונת דרכים, הנך נמצא/ת בסכנה ללקות בהפרעת פוסט טראומה. חשוב לקרוא ולהכיר את המצב על מנת לזהות מצבים נפשיים קשים כגון פוסט טראומה וחרדה

האם קיים קשר בין הפרעה פוסט טראומטית לסכרת? מחקר חדש משיב

רובנו שמענו על דיכאון ומצבים פוסט טראומטיים, אך מעטים ערים לקשר ביניהם. הפסיכולוגית רחלי אסף מסבירה על התפתחות דיכאון עקב טראומה ועל דרכי התמודדות

שיטת החוויה הסומטית - שיטת טיפול המתמקדת באופן בו מוטבעות טראומות בחוויה הגופנית, ומציעה טיפול המכוון להתמודדות עם סמפטומים פוסט טראומטיים

פיגוע הטרור במומבאי הותיר אחריו מאות הרוגים, פצועים ומשפחות שכולות, ואלפי אנשים אשר גם אם לא נפגעו בגופם לקחו חלק באירוע הטראומטי.

בשנים האחרונות מספר מחקרים הצביעו על כך שהפרעה פוסט טראומטית עשויה להביא להתפרצות סימפטומים אובססיביים קומפולסיביים (OCD).

'תסמונת סטוקהולם'; כאשר אדם שבוי במשך תקופה וחש חמלה ודאגה כלפי החוטף שלו. תופעה אשר קורית במקרי חטיפה רבים.