הרצאתו של ד"ר קוניצ'זקי עסקה בצמיחתו של מושג החמלה העצמית כמבטאת תהליך הטמעה של גישות בודהיסטיות בפסיכולוגיה המערבית. הוא הציג את החמלה כמורכבת משלושה רכיבים מרכזיים: קשיבות, נדיבות עצמית ואנושיות משותפת. לדבריו, כל מרכיב כזה נותן מענה שונה לקושי הנפשי הנרקסיסטי הנובע מן התפיסה העצמית בתרבות המערב.
